देखभाल के उपाय Foods for high BP : हृदय रोगों से बचना है तो ब्लड प्रेशर को रखें कंट्रोल, एक्सपर्ट दे रही हैं इसके लिए डाइट टिप्स अंजलि कुमारी
फिटनेस टेंशन से लेकर हाइपरटेंशन तक की छुट्टी कर सकते हैं योग के ये 4 बेसिक आसन, जानिए सही तरीका ज्योति सोही
स्वस्थ खानपान Ultra Processed Food : परांठा, पोहा से लेकर खाखरा और डेज़र्ट तक अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड हैं सेहत के लिए और भी खतरनाक स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय Preeclampsia : विशेषज्ञ बता रहें हैं क्या है प्रेगनेंसी में प्रीक्लेम्पसिया की समस्या और इससे होने वाले जाेखिम स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय लंबी उम्र तक लेना है जीवन का आनंद, तो समझिए ब्लड प्रेशर मापने और कंट्रोल करने की अहमियत स्मिता सिंह
हाउ टू World Hypertension day – डे टू डे लाइफ की ये चीजें बढ़ा देती हैं आपका ब्लड प्रेशर, जानिए कैसे करना है कंट्रोल ज्योति सोही
हेल्थ न्यूज Ramadan Fasting : वेट लॉस ही नहीं, हार्ट हेल्थ के लिए भी बहुत फायदेमंद है इंटरमिटेंट फास्टिंग का ये तरीका स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय कहीं आपकी नौकरी ही तो नहीं बना रही आपको बीमार? स्मोकिंग से भी ज्यादा खतरनाक है ये नई बीमारी स्मिता सिंह
हाउ टू हार्ट और किडनी दोनों के लिए खतरनाक है हाइपरटेंशन, यहां जानें इसे कंट्रोल करने के 5 इफेक्टिव टिप्स अंजलि कुमारी
देखभाल के उपाय अपने एजिंग पेरेंट्स की डाइट में शामिल करें ये 6 सुपरफूड्स जो कर सकते हैं हाइपरटेंशन को कंट्रोल अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपान गर्मी के मौसम में ज्यादा रेड मीट खाना आपको दे सकता है ये 6 स्वास्थ्य जोखिम स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूज गलत डाइट पैटर्न और व्यस्त दिनचर्या के कारण मोटे हो रहे हैं देश के 60 फीसदी डॉक्टर टीम हेल्थ शॉट्स
इंटीमेट हेल्थ सेक्स और प्यार की बेसिक नीड है इंटिमेसी, यहां जानें इसे डेवलप करने के कुछ टिप्स अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खे डायबिटीज़ पेशेंट्स के लिए ‘हेल्थ बूस्टर’ साबित हो सकती हैं, ये दो क्विक रेसिपीज़ कार्तिकेय हस्तिनापुरी
