देखभाल के उपाय ये 7 संकेत बताते हैं कि आप प्रीडायबिटिक लेवल पर पहुंच रही हैं, भूलकर भी न करें नजरअंदाज अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खे ब्लड शुगर लेवल बार-बार बढ़ जाता है, तो ट्राई करें ये 4 देसी एंटी डायबेटिक ड्रिंक्स अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपान रिफाइंड ऑयल का लगातार प्रयोग बढ़ा सकता है कैंसर और डायबिटीज का जोखिम, एक्सपर्ट दे रहे हैं चेतावनी कार्तिकेय हस्तिनापुरी
स्वस्थ खानपान एनीमिया और डायबिटीज से बचाती है बेबी कॉर्न, इन 2 स्वादिष्ट रेसिपीज के साथ करें इसे डाइट में शामिल अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपान मधुमेह के मरीजों के लिए बहुत खास हैं ये 4 फ्रूट, सभी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स है बहुत कम संध्या सिंह
स्वस्थ खानपान Ultra Processed Food : परांठा, पोहा से लेकर खाखरा और डेज़र्ट तक अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड हैं सेहत के लिए और भी खतरनाक स्मिता सिंह
देखभाल के उपाय Yoga for diabetes : सही खानपान के साथ इन 4 योगासनों के अभ्यास से किया जा सकता है मधुमेह को कंट्रोल अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खे बार-बार बढ़ जाता है आपके एजिंग पेरेंट्स का ब्लड शुगर लेवल, तो जरूर आजमाएं ये 4 प्रभावी घरेलू नुस्खे अंजलि कुमारी
माँ के नुस्खे एजिंग पेरेंट्स के लिए समर फ्रूट ढूंढ रहीं हैं, तो चकोतरा है सर्वोत्तम, डायबिटीज से लेकर गठिया तक में देता है राहत अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूज Artificial sugar side effects : शुगर से भी ज्यादा खतरनाक हैं शुगर फ्री स्वीटनर्स, डब्ल्यूएचओ ने दी इस्तेमाल न करने की सलाह स्मिता सिंह
हाउ टू गर्मियों में बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल, जानिए आप इसे कैसे कंट्रोल कर सकते हैं सुमित कुमार द्विवेदी
देखभाल के उपाय हरी दूब यानी दूर्वा का रस भी नियमित कर सकता है आपकी माहवारी, जानिए कैसे काम करती है ये आयुर्वेदिक हर्ब संध्या सिंह
हाउ टू शहरी महिलाओं में बढ़ रहीं हैं लाइफस्टाइल डिजीज, बचना है तो अभी से रखें इन 5 बातों का ध्यान ज्योति सोही
स्वस्थ खानपान क्या आप जानती हैं मॉन्क फ्रूट के बारे में, जो देता है आपको डायबिटीज में भी मिठास का मौका संध्या सिंह
हाउ टू मधुमेह रोगियों के लिए गेंहू और चावल से भी ज्यादा पौष्टिक है बाजरा, जानिए इसके फायदे और आहार में शामिल करने का तरीका ज्योति सोही
फिटनेस इन पांच तरह के हॉर्मोन्स में उतार-चढ़ाव आने से बढ़ सकता है वजन, एक्सपर्ट बता रहे कैसे अंजलि कुमारी
स्वास्थ्य राशिफल 01 अक्टूबर राशिफल : भावनाओं पर नियंत्रण रखने के लिए ध्यान करें, जानिए क्या कहते है आपकी सेहत के सितारे Sheetal Shaparia
इंटीमेट हेल्थ Too much sex : शारीरिक ही नहीं मानसिक थकान का भी कारण बन सकता है ज्यादा सेक्स, जानिए कैसे
