भारत में पान खाने की परम्परा कई वर्षों पुरानी है। क्योंकि इसमें बहुत से औषधीय गुण शामिल होते हैं।
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पान का पत्ता एक बेहतर डिटॉक्सिफायर के रूप में काम करता है। इसके अतिरिक्त, पान के पत्ते को इम्यून सिस्टम व हार्ट के लिए भी अच्छा माना जाता है।
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पान के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं जो खांसी से निजात दिला सकते हैं और संक्रमण को दूर कर खांसी के दौरान गले के कंजेशन से राहत दिला सकते हैं।
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पान के पत्तों में एंटी हाइपरग्लाइसेमिक गुण होता है, जो ब्लड में शामिल ग्लूकोज को कंट्रोल करके मधुमेह में राहत दिला सकता है।
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पान के पत्ते के लाभों में दांतों को मजबूत और ओरल संक्रमण को दूर करने के गुण भी मौजूद होते हैं।
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पान के पत्तों को चबाने से पैदा होने वाली लार पाचन कार्यप्रणाली को दुरुस्त कर सकती है। इसमें डायजस्टिव गुण शामिल होते हैं।
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पान के पत्तों के अर्क में मौजूद एंटी कैंसर गुण, कैंसर को पनपने से और ट्यूमर को बढ़ने से रोकने में सहायता कर सकता है।
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पान के पत्तों के अर्क में शामिल गैस्ट्रो प्रोटेक्टिव गुण गैस की परेशानी से निजात दिलाने में कारगर साबित होता है।
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पान के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम कर मुंहासों को बढ़ने से रोकने में मददगार हो सकते हैं।