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हेल्थ न्यूज2022-23 को दिया गया है ‘अंतर्राष्ट्रीय बाजरा वर्ष’ का नाम, जानिए इस देसी सुपरफूड की खासियत टीम हेल्थ शॉट्स
स्वस्थ खानपानवेट लॉस फ्रेंडली कटहल की सब्जी डायबिटीज भी कर सकती है कंट्रोल, तो नोट कर लीजिए टेस्टी रेसिपी टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेसडियर लेडीज, क्या नवंबर-दिसंबर में आपका भी वजन बढ़ जाता है? जानिए इसके लिए जिम्मेदार 4 कारण अदिति तिवारी
स्वस्थ खानपानवेट लॉस कर हेल्दी रहना है, तो सूजी को बनाएं अपनी डाइट का हिस्सा, यहां है इसके 8 स्वास्थ्य लाभ अदिति तिवारी
स्वस्थ खानपानअगर शाकाहारी हैं तो अपने आहार में जरूर शामिल करें पत्ता गोभी, हम बता रहे हैं इसके फायदे टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेसGolo Diet : जानिए गोलो डाइट को क्यों कहा जा रहा है वजन घटाने का सबसे हेल्दी और प्रभावशाली तरीका मोनिका अग्रवाल
फिटनेसवेट लॉस करना चाहती हैं, तो अपने दैनिक आहार में जरूर शामिल करें सफेद पेठा, जानिए इसके 5 फायदे मोनिका अग्रवाल
हेल्थ न्यूजधावकों के लिए जरूरी है काफ मसल्स की मज़बूती, ये रहे मांसपेशियों को मजबूत करने के व्यायाम टीम हेल्थ शॉट्स
स्वस्थ खानपानHealthy Fat foods : वजन को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं हेल्दी फैट, यहां हैं एक्सपर्ट के बताये 6 हेल्दी फैट फ़ूड स्मिता सिंह
स्वास्थ्य राशिफलराशिफल 01 जून – धनु राशि के जातक अधिक स्ट्रेस न लें वहीं मीन राशि वालों को हाइड्रेशन पर देना है विशेष ध्यान, जानिए क्या कहते हैं आपके आज के सेहत के सितारे