स्वस्थ खानपानसत्य और अहिंसा के साथ सात्विक आहार था महात्मा गांधी का सिद्धांत, क्या आप जानते हैं इस आहार के फायदे संध्या सिंह
स्वस्थ खानपानPaleo Diet : जानिए लोग क्यों फॉलो कर रहे हैं बिना चीनी और बिना दालों वाली ये बरसों पुरानी डाइट संध्या सिंह
स्वस्थ खानपानVegan diet benefits : शोध बता रहे हैं वीगन डाइट को हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद, जानिए कैसे ज्योति सोही
हाउ टूवीगन डाइट पर हैं, तो इन 5 स्टेप्स में तैयार करें काजू मिल्क, सेहत को मिलेंगे ये 6 फायदे अंजलि कुमारी
हाउ टूHealthy Tofu Recipes : हेल्दी वीगन फूड है टोफू, जानिए इसे आहार में शामिल करने की कुछ मज़ेदार रेसिपीज संध्या सिंह
माँ के नुस्खेवीगन रेसिपी में मेरी मम्मी तैयार करती हैं लौकी से पनीर, आप भी जानिए इसे बनाने का तरीका और फायदे स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजPlant Based diet benefit : बॉलीवुड सेलेब्रिटीज की तरह युवा और लंबी उम्र चाहिए, तो शाकाहार पर करें भरोसा स्मिता सिंह
माँ के नुस्खेबोरिंग सोया चंक को इन 2 हेल्दी रेसिपीज के साथ बनाएं और भी टेस्टी, वेजिटेरियन्स के लिए है प्रोटीन का बेस्ट सोर्स संध्या सिंह
देखभाल के उपायफेफड़ों के लिए भी हेल्दी हैं प्लांट बेस्ड फूड्स, एक्सपर्ट बता रहीं हैं सांस की बीमारी में शाकाहार के फायदे स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानदूध-दही के अलावा ये 4 सुपरफूड्स भी दे सकते हैं आपको भरपूर कैल्शियम, जानिए इनकी खासियत अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपानविटामिन डी का वीगन सोर्स है मशरूम, तो आज डिनर में बनाएं स्वादिष्ट मशरूम कोफ्ता निशा कपूर
हेल्थ न्यूजWorld Vegan Day: ओबेसिटी, कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को भी कंट्राेल कर सकती है वीगन डाइट स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानक्या प्रेगनेंसी में संपूर्ण पोषण दे सकती है वीगन डाइट? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से निशा कपूर
माँ के नुस्खेWatermelon for skin : चेहरे का खोया निखार लौटा सकता है तरबूज, जानिए कैसे करना है इसे इस्तेमाल ज्योति सोही
हाउ टूडेढ़ सौ तरह का हो सकता है सिर दर्द, यहां जानिए किसी भी तरह के हेडेक से राहत के लिए 4 क्विक टिप्स संध्या सिंह
हेल्थ न्यूजParkinson’s disease : जानिए उन लेटेस्ट थेरेपीज के बारे में, जो पार्किंसंस डिजीज को कंट्रोल कर सकती हैं स्मिता सिंह