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मन की बातवर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे पर जानिए क्या होती है पोस्ट ट्रॉमेटिक ग्रोथ, जिसके बाद व्यक्ति ज्यादा मेच्योर हो सकता है ज्योति सोही
मन की बातSomatic Therapy : दिमाग ही नहीं, आपका शरीर भी स्टोर करता है तनाव, सोमेटिक थेरेपी दिलाती है इस तनाव से छुटकारा Dr Jyoti Kapoor
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मन की बातTouch Therapy : तनावमुक्त कर आपको ज्यादा खुश रहने में मदद करता है एक प्यार भरा स्पर्श, जानिए कैसे स्मिता सिंह
मन की बातअपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए समझिए स्ट्रेस, एंग्जायटी, डिप्रेशन और ट्रॉमा के बीच का अंतर शालिनी पाण्डेय
मन की बातअगर आपको भी नॉर्मल आवाज बहुत तेज सुनाई पड़ती है, तो यह हो सकता है हायपरएक्यूसिस का संकेत अक्षांश कुलश्रेष्ठ
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