मन की बातजानिए ट्रॉमा का मेंटल हेल्थ पर होने वाला बुरा असर, कैसे किया जा सकता है इसे अपनी जिंदगी से हमेशा के लिए दूर राेहित त्रिपाठी
मन की बातहद से ज्यादा परफेक्शन खोजना हो सकता है ट्राॅमा का संकेत, जानिए ऐसी ही 5 और आदतें और उनसे उबरने के उपाय राेहित त्रिपाठी
मन की बाततलाक के बाद भी उन्हें भुला नहीं पा रहीं, तो जानिए आपको इस स्थिति से कैसे उबरना है जान्हवी शुक्ला
देखभाल के उपायगर्भपात हो सकता है शारीरिक और मानसिक रूप से तकलीफदेह, जानिए इस दर्द से कैसे उबरना है जान्हवी शुक्ला
मन की बातGenerational trauma : जानिए कैसे तनाव एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक आगे बढ़ता है, क्या हैं इसके जोखिम जान्हवी शुक्ला
मन की बातजानिए क्या है एक्वाफोबिया जिसमें पानी में उतरने से डर लगने लगता है और इससे कैसे उबरना है संध्या सिंह
मन की बातसाइलेंटली आपके जीवन और रिश्तों को प्रभावित कर सकता है कोई ट्रॉमा, जानिए इसके छुपे हुए संकेत संध्या सिंह
मन की बातReproductive Trauma : मुश्किल हो सकता है बच्चा न हो पाने का दर्द, जानिए इस ट्रॉमा से कैसे बाहर आना है संध्या सिंह
मन की बातSibling Rivalry : बच्चों की आपसी लड़ाई भी करती है उनकी मेंटल हेल्थ प्रभावित, जानिए इसे कैसे सुलझाना है कार्तिकेय हस्तिनापुरी
मन की बातTouch Therapy : तनावमुक्त कर आपको ज्यादा खुश रहने में मदद करता है एक प्यार भरा स्पर्श, जानिए कैसे स्मिता सिंह
मन की बातअपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए समझिए स्ट्रेस, एंग्जायटी, डिप्रेशन और ट्रॉमा के बीच का अंतर शालिनी पाण्डेय
हाउ टूCheck your skin type : स्किन टाइप को लेकर कन्फ्यूज हैं, तो इस तरह करें इसकी पहचान और देखभाल योगिता यादव
हेल्थ न्यूजCalcium Score Test : हृदय रोगों की समय रहते पहचान कर सकता है कैल्शियम स्कोर टेस्ट, जानिए क्या है यह योगिता यादव
