इंटीमेट हेल्थपीरियड्स आपके ब्रेन को भी कर सकते हैं प्रभावित, वजह के साथ जानिए बचाव के उपाय भी ज्योति सोही
देखभाल के उपायEpilepsy Seizure : जोखिम कारक हो सकती है मिर्गी के दौरे के समय जरा सी भी लापरवाही, जानिए क्या करें और क्या न करें Dr. Kishore K V
मन की बातWorld Kindness Day : स्ट्रेस की एंटीडोट है काइंडनेस, जानिए ये कैसे आपकी मेंटल हेल्थ को बूस्ट करती है अंजलि कुमारी
मन की बातआपकी खुद की ये 5 आदतें भी हैं आपकी मेंटल हेल्थ के रेड फ्लैग, कहीं आप में तो नहीं करती ऐसा? संध्या सिंह
माँ के नुस्खेबहुत जल्दी तनाव में आ जाती हैं, तो नाभि में तेल डालना शुरू करें, जानिए बेली बटन मसाज के सेहत लाभ अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूजडायबिटीज और हार्ट डिजीज का जोखिम भी बढ़ा देता है तनाव, एक साइकेट्रिस्ट बता रहे हैं कैसे अंजलि कुमारी
फिटनेसCortisol effect on weight : स्ट्रेस में रहती हैं भूल जाएं वेट कंट्रोल, जानिए कोर्टिसोल हॉर्मोन कैसे डालता है वजन पर असर स्मिता सिंह
मन की बातचिल्लाने और गुस्सा करने लगा है बच्चा, तो जानिए इसका कारण और इसे कंट्रोल करने का तरीका कार्तिकेय हस्तिनापुरी
मन की बातPanic Attack : खट्टी कैंडी भी दे सकती हैं पैनिक अटैक में राहत, एक्सपर्ट बता रहीं हैं इस स्थिति से निपटने के 5 उपाय स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजMobile Phone Radiation Effect : मोबाइल फोन के ज्यादा इस्तेमाल से हो सकता है इम्यून सिस्टम कमजोर, जानिए कैसे स्मिता सिंह
देखभाल के उपायतनाव भी कमजोर कर सकता है आपकी आंखें, जानिए स्ट्रेस आई के कारण और बचाव के उपाय स्मिता सिंह
हाउ टूकोविड और वैश्विक छंटनी के बाद युवाओं में बढ़े हैं जॉब सर्च डिप्रेशन के मामले, जानिए इससे कैसे डील करना है संध्या सिंह
माँ के नुस्खेMalai ke fayde : रूसी और फ्रिजी हेयर से राहत दिलाती है दूध की मलाई, जानिए इसे कैसे इस्तेमाल करना है अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायदिल्ली में जारी है गर्मी का सितम, सरकार ने किया रेड एलर्ट, जानिए सेहत को कैसे प्रभावित कर रहा है चढ़ता पारा ज्योति सोही
फिटनेसYoga for constipation : कब्ज से बचना है, तो घर के अंदर ही करें इन 4 योगासनों का अभ्यास संध्या सिंह