मन की बातरिश्ते में तनाव और खटास बढ़ने लगी है, तो एक्सपर्ट बता रहीं हैं इसे रिपेयर करने के 5 जरूरी टिप्स ज्योति सोही
मन की बाततनाव, गुस्से और कई बीमारियों से बचाता है रोमांटिक रिलेशनशिप, शोध बता रहे हैं सेहत के लिए प्यार के फायदे अंजलि कुमारी
मन की बातडिमेंशिया का खतरा बढ़ा सकता है उम्र के साथ बढ़ने वाला अकेलापन, जानें बचाव के उपाय अंजलि कुमारी
मन की बातEmotional stress : पेट, कमर और आंखों की समस्या का भी कारण बन सकता है भावनात्मक तनाव, इससे बचना है जरूरी सुमित कुमार द्विवेदी
मन की बातBreakthebias : सोशल टैबू और डर बढ़ा रहे हैं समलैंगिक जोड़ों में एंग्जाइटी, अवसाद और आत्महत्या का जोखिम योगिता यादव
मन की बातडिजिटल मीडिया का ज्यादा इस्तेमाल युवाओं में बढ़ा रहा है डिजिटल स्ट्रेस, जानें इससे निपटने के 5 प्रभावी उपाय अंजलि कुमारी
हाउ टूHeat Anxiety : बढ़ती गर्मी कहीं बढ़ा न दे हीट एंग्जाइटी का जोखिम, जानिए इससे कैसे बचना है संध्या सिंह
मन की बातमानसिक थकान और लो प्रोडक्टिविटी का कारण बन सकती है ओवरथिंकिंग, इन 5 उपायों से करें इसे कंट्रोल ज्योति सोही
हाउ टूएंग्जाइटी किसी को भी परेशान कर सकती है, जानिए इससे तुरंत राहत पाने के एक्सपर्ट सुझाव टीम हेल्थ शॉट्स
मन की बातलगातार तनाव बढ़ा सकता है चेहरे की झुर्रियां और एजिंग के संकेत, जानिए क्या है स्ट्रेस और एजिंग का कनैक्शन संध्या सिंह
मन की बातएंग्जाइटी अटैक से अलग हैं पैनिक अटैक, इनसे उबरने के लिए जरूरी है दोनों के अंतर को समझना संध्या सिंह
माँ के नुस्खेशरीर के साथ दिमाग को भी ठंडा कर सकती हैं कूलिंग ड्रिंक्स, जानिए 5 स्ट्रेस बस्टर ड्रिंक्स के बारे में संध्या सिंह
इंटीमेट हेल्थSwallowing Sperm : स्पर्म कोई सुपरफूड नहीं हैं, जल्द से जल्द दूर कर लें इसके बारे में प्रचलित ये 4 मिथ्स अंजलि कुमारी
ब्यूटीDark ankle skin : जानिए क्यों काली पड़ जाती है टखने की त्वचा, इसे साफ करने के लिए आजमाएं ये 6 घरेलू सामग्रियां ज्योति सोही
देखभाल के उपायHypnic Jerks : नींद में अचानक गिरने का भान होता है, तो ये है हाइपनिक जर्क का संकेत, जानिए इसे कैसे ठीक करना है ज्योति सोही