ब्रेन में ब्लीडिंग के कारण सद्गुरू को हो रहा था लगातार सिरदर्द, इन 5 कारणों से जरूरी है इस पर ध्यान देना
सिरदर्द लगातार बना हुआ है, तो लाइफस्टाइल में बदलाव के साथ आपको करना चाहिए इन 4 योगासनों का अभ्यास
खानपान में कुछ आसान बदलाव कंट्रोल कर सकते हैं माइग्रेन की समस्या, जानिए कैसे
Migraine Management : माइग्रेन कंट्रोल करना है, तो इन 5 Cs को करें अपने डेली रुटीन और डाइट से बाहर
मांसपेशियों में अकड़न को दूर कर सकता है प्रोग्रेसिव मसल्स रिलैक्सेशन मेडिटेशन, जानिए कैसे करना है इसका अभ्यास
शोर, रोशनी और तनाव भी बन सकते हैं माइग्रेन के दर्द का कारण, राहत के लिए आजमाएं ये 8 क्विक टिप्स
वायु प्रदूषण भी कर सकता है माइग्रेन को ट्रिगर, जानें इसका कारण और बचाव के उपाय
Yoga for migraine : इन 4 योगासनों के अभ्यास से आप पा सकती हैं माइग्रेन से राहत
