मन की बात4 संकेत जो बताते हैं कि आप अपने इमोशन्स को लगातार दबा रही हैं, एक्सप्रेस करें और समाधान खोजें ज्योति सोही
हेल्थ न्यूजDark chocolate benefits : भूख कंट्रोल कर वजन घटाने में मदद करती है डार्क चॉकलेट, यहां हैं इसके और भी फायदे स्मिता सिंह
मन की बातऔरों से रिश्ते बेहतर बनाने हैं, पर क्या अपने साथ आपका रिश्ता मजबूत है? एक साइकोलॉजिस्ट बता रहे हैं इसकी जरूरत और तरीका संध्या सिंह
हेल्थ न्यूजएक साथ बहुत ज्यादा पानी पीना भी हो सकता है घातक, एक विशेषज्ञ बता रहे हैं वॉटर इनटॉक्सिकेशन के बारे में स्मिता सिंह
हाउ टूबच्चों की इमोशनल ग्रोथ पर ध्यान देना भी है जरूरी, इन 4 तरीकों से बनाएं अपने बच्चे को भावनात्मक रूप से मजबूत संध्या सिंह
मन की बातSelf Hug : खुद को गले लगाना है सबसे ज्यादा जरूरी, एक मनोवैज्ञानिक बता रही हैं इसके 5 फायदे अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूजपार्किंसंस डिजीज के जोखिम की भविष्यवाणी कर पाएगी सिंपल स्किन बायोप्सी : स्टडी स्मिता सिंह
मन की बातआपके भावनात्मक तथा मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है ओवर शेयरिंग की आदत, जानिए इसे कैसे कंट्रोल करना है अंजलि कुमारी
इंटीमेट हेल्थमाहवारी से पहले डिस्टर्ब होने लगती है नींद? तो जानिए क्या है मेंस्ट्रुअल पीरियड और नींद का कनेक्शन स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजWorld Autism Awareness Day : भारत में भी बढ़ रहे हैं ऑटिज़्म के मामले, यहां हैं कारण और बचाव के उपाय अंजलि कुमारी
ब्यूटीबालों को सुपर स्ट्रॉन्ग बना सकता है तरबूज के बीज का तेल, जानिए इसे कैसे बनाना है और इस्तेमाल करना है ज्योति सोही
फिटनेसघर हो या दफ्तर, फ्लैक्सिबिलिटी है सबसे जरूरी, इन 4 एक्सरसाइज से बढ़ाएं शरीर का लचीलापन ज्योति सोही
स्वास्थ्य राशिफल17 मई राशिफल : वजन घटाने के लिए किसी भी तरह के शॉर्टकट से बचें, जानिए क्या कहते है आपकी सेहत के सितारे शीतल शपारिया