हाउ टूवेट और शुगर दोनों कंट्रोल करता है कच्चा पपीता, इन 6 रेसिपीज के साथ करें इसे डाइट में शामिल स्मिता सिंह
हाउ टूFlaxseed in diabetes : डायबिटीज कंट्रोल करने में मददगार हैं अलसी के बीज, जानिए इन्हें डाइट में शामिल करने के 5 हेल्दी और टेस्टी तरीके स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानRagi healthy recipes : यहां हैं रागी की 4 आसान रेसिपी, जो ब्लड शुगर लेवल कर सकती हैं कंट्रोल स्मिता सिंह
देखभाल के उपायआपकी हार्ट हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है दही-चिवड़ा, एक्सपर्ट से जानिए सेहत पर इसका प्रभाव स्मिता सिंह
फिटनेसYoga for diabetes in 2023 : इस साल डायबिटीज को करना है कंट्रोल तो हर रोज करें इन 5 योगासनों का अभ्यास स्मिता सिंह
देखभाल के उपायकम या ज्यादा नींद, दोनों हैं डायबिटीज के लिए नुकसानदेह, जानिए क्या होता है ब्लड शुगर लेवल पर इनका प्रभाव स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानशुगर के मरीजों के लिए लाजवाब है ये सब्जी, इन 5 तरीकों से करें विंटर डाइट में शामिल स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजक्या वाकई डायबिटीज का जोखिम कम कर सकता है कच्चा शहद? जानिए क्या कहती है स्टडी स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानकहने को स्वीट पोटैटो है, मगर कंट्रोल कर सकता है शुगर, जानिए कैसे करना है डाइट में शामिल स्मिता सिंह