माँ के नुस्खेबहुत जल्दी तनाव में आ जाती हैं, तो नाभि में तेल डालना शुरू करें, जानिए बेली बटन मसाज के सेहत लाभ अंजलि कुमारी
मन की बातवर्बल एब्यूज भी करता है बच्चों की मेंटल-फिजिकल ग्रोथ को प्रभावित, एक्सपर्ट बता रहे हैं इसके गंभीर खतरे स्मिता सिंह
मन की बातविटामिन डी और कैफीन ही नहीं, माइंड बूस्ट करने के लिए जरूरी हैं ये 6 नेचुरल सप्लीमेंट्स स्मिता सिंह
मन की बातमेंटल हेल्थ को नुकसान पहुंचा रही है किसी की रूडनेस, तो जानिए रूड व्यक्ति से कैसे डील करना है ज्योति सोही
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हेल्थ न्यूजखराब ओरल हेल्थ ब्रेन की अर्ली एजिंग को करती है ट्रिगर, बढ़ जाता है अल्जाइमर्स जैसी बीमारियों का जोखिम : शोध ज्योति सोही
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मन की बातजानिए क्याें कुछ लोग होते हैं सोशली ऑक्वर्ड, ये टिप्स हो सकते हैं उनके व्यवहार में मददगार ज्योति सोही
मन की बातMental Strength : चीन की मार्शल आर्ट ताई ची के अलावा ये 4 चीजें भी बढ़ा सकती हैं आपकी मेंटल स्ट्रेंथ स्मिता सिंह
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मन की बातNomophobia : मोबाइल के बिना घबराहट होने लगती है? तो ये है नोमोफोबिया के संकेत, जानिए इससे कैसे उबरना है ज्योति सोही
स्वस्थ खानपानरिफ्रेशिंग और हाइड्रेटिंग फ्रूट है कीवी, इन 2 रेसिपीज के साथ लें इसकी गुडनेस का लाभ संध्या सिंह