हाउ टूबढ़ता प्रदूषण अस्थमा रोगियों के लिए बढ़ा सकता है मुश्किलें, इन 6 सुपरफूड्स के साथ करें प्रोटेक्ट अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायसांस की बीमारी की वजह कहीं कोल्ड ड्रिंक पीने की आदत तो नहीं? एक्सपर्ट बता रहे हैं फेफड़ों को होने वाले नुकसान ज्योति सोही
हाउ टूवर्ल्ड लंग्स डे पर जानें अपने फेफड़ों को डिटॉक्स कर उनकी क्षमता बढ़ाने के 6 आसान तरीके अंजलि कुमारी
फिटनेसYoga poses to increase oxygen level : ये 4 योगासन शरीर में ऑक्सीजन लेवल बढ़ा सकते हैं, जानिए अभ्यास का सही तरीका ज्योति सोही
फिटनेसअस्थमा के लक्षणों को नियंत्रित कर सकती हैं ये 4 एक्सरसाइज़, नियमित रूप से करें अभ्यास ज्योति सोही
हेल्थ न्यूजWorld Lung Cancer Day: छाती में दर्द और लंबी खांसी हाे सकती है फेफड़ों के कैंसर का संकेत, जानिए इस खतरनाक स्थिति के बारे में सब कुछ ज्योति सोही
फिटनेसफेफड़ों को मज़बूत बनाए रखने के लिए इन 3 ब्रीदिंग एक्सरसाइज को बनाएं डेली रूटीन का हिस्सा ज्योति सोही
फिटनेसDeep Breathing : एयर पॉल्यूशन से फेफड़ों को बचाना है तो इस तरह करें डीप ब्रीदिंग का अभ्यास स्मिता सिंह
देखभाल के उपायये संकेत बताते हैं कि आपके फेफड़े हैं कमजोर, जानिए कैसे करें फेफड़ों की जांच ज्योति सोही
हेल्थ न्यूजWorld Asthma Day : पल-पल बदलते मौसम में जानिए कैसे रख सकते हैं अस्थमा के मरीज अपना ख्याल स्मिता सिंह
देखभाल के उपायफेफड़ों के लिए भी हेल्दी हैं प्लांट बेस्ड फूड्स, एक्सपर्ट बता रहीं हैं सांस की बीमारी में शाकाहार के फायदे स्मिता सिंह
फिटनेसबढ़ती ठंड के साथ बढ़ने लगी है कफ की समस्या, तो इन 4 योगासनों से करें फेफड़ों को साफ स्मिता सिंह
फिटनेसगट हेल्थ बूस्ट कर सकते हैं योग के ये खास आसन, जानिए क्या है पाचन तंत्र और योगाभ्यास का कनैक्शन ज्योति सोही
इंटीमेट हेल्थFirst Time Sex Myths : पहली बार सेक्स करने पर सभी को नहीं होती ब्लीडिंग, जानिए ऐसे ही 6 मिथ की सच्चाई अंजलि कुमारी
हाउ टूलगातार हेडफोन या ईयरफोन पहनना है आपकी मजबूरी, तो जानिए इसके जोखिमों को कम करने के उपाय डॉ. रवि भाटिया