मन की बातOver exhausted : ये 5 संकेत बताते हैं कि आप खुद को बहुत ज्यादा थका रहीं हैं, खुद को आराम दीजिए ज्योति सोही
हेल्थ न्यूजबुजुर्गों में सूंघने की क्षमता का कमजोर होना बढ़ा देता है ब्रेन हेल्थ से जुड़ी समस्याएं : शोध ज्योति सोही
मन की बातकुछ भी याद नहीं रख पाती हैं, तो मॉर्निग स्टडी को बनाएं रुटीन का हिस्सा, मेंटल हेल्थ के लिए है फायदेमंद ज्योति सोही
मन की बातDigital Detox : इस स्वतंत्रता दिवस खुद को करें डिजिटल डिटॉक्स, आपकी सेहत को मिलेंगे बेमिसाल फायदे ज्योति सोही
मन की बातसेल्फ इफेसिंग यानी अपने बारे में बुरा सोचना है एक नकारात्मक बिहेवियर, जानिए इससे छुटकारा पाने के उपाय ज्योति सोही
मन की बातलॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में ये 4 कारण बढ़ा सकते हैं आपका तनाव, इनसे निपटना है जरूरी ज्योति सोही
मन की बातSelf Isolation : आपकी मेंटल हेल्थ के लिए घातक हो सकता है खुद को अकेला कर लेना, जानिए इससे बाहर आने का तरीका ज्योति सोही
मन की बातMoon lighting side effects : इन 5 कारणाें से आपकी सेहत के लिए बहुत खराब है रात में एक्स्ट्रा काम करना ज्योति सोही
मन की बातMicro cheating : जानिए क्या है वह स्थिति जिसमें एक पार्टनर का व्यवहार दूसरे को ठेस पहुंचाता है ज्योति सोही
हाउ टूMultani mitti hair mask : लंबे, घने और चमकदार बालों के लिए ट्राई करें ये 3 मुल्तानी मिट्टी हेयर मास्क स्मिता सिंह
देखभाल के उपायExertion Headache: एक्सरसाइज के बाद सिर दर्द होता है, तो एक्सपर्ट से जानें इसका कारण और बचाव के उपाय अंजलि कुमारी