मन की बातEmotional Baggage : अपको आगे नहीं बढ़ने देता दिल का बोझ, एक्सपर्ट बता रहे हैं इमोशनल बैगेज से उबरने के 4 टिप्स स्मिता सिंह
हेल्थ न्यूजWorkplace Anxiety: वर्कप्लेस एंग्जाइटी से हैं परेशान, तो इन टिप्स को करें अपने रूटीन में शामिल ज्योति सोही
हाउ टूOCD : एक ही चीज को बार-बार करते रहना हो सकता है ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर का संकेत , जानिए इससे कैसे उबरना है ज्योति सोही
मन की बातपरेशानियों को नज़रअंदाज़ करना बन सकता है एंग्जायटी अटैक का कारण, जानिए क्यों जरूरी है इसे मैनेज करना ज्योति सोही
मन की बातप्रोफेशनल फ्रंट पर डिमोटिवेटेड फील करने लगी हैं, तो इन 5 टिप्स के साथ करें खुद को फिर से मोटिवेट ज्योति सोही
मन की बातये 4 तरह की हरकतें बताती हैं कि आप अकेलेपन से डर कर बना रहे हैं रिश्ता, हो सकती हैं गलतियां संध्या सिंह
मन की बातआपके मूड और प्रोडक्टिविटी को प्रभावित कर सकते हैं नकारात्मक विचार, इन तरीकों से करे इन्हें कंट्रोल ज्योति सोही
हेल्थ न्यूजWorld Dream Day: मेंटल हेल्थ से भी है सपनों की दुनिया का कनैक्शन, जानिए अपने सपनों के बारे में सब कुछ ज्योति सोही
मन की बातOne Sided relationship: क्या मेंटल हेल्थ के लिए नुकसानदेह है एक तरफा प्यार? ये संकेत बताते हैं कि आप वन साइडेड रिलेशनशिप में हैं ज्योति सोही
हाउ टूForget the Past Deed : इन 5 तरीकों से आप पुरानी यादों को भुलाकर एक खुशहाल जीवन की शुरुआत कर सकती हैं स्मिता सिंह
स्वास्थ्य राशिफल29 अप्रैल राशिफल : संतुलित आहार स्वास्थ्य को उत्तम बनाए रखने में मदद करेगा, जानिए क्या कहते है आपकी सेहत के सितारे Sheetal Shaparia
मन की बातसेल्फ अनेलिसिस क्यों है ज़रूरी और जानें इसे करने के लिए किन टिप्स की ले सकती हैं मदद ज्योति सोही
हाउ टूMicro Stressors : आपके व्यक्तित्व, प्रोडक्टिविटी और रिलेशनशिप को बर्बाद कर सकते हैं, जानिए इनसे निपटने का तरीका