मन की बातथकान और आलस ही नहीं, मेंटल हेल्थ डिजीज का जोखिम भी बढ़ा देती है नींद की कमी, अच्छी नींद के लिए फॉलो करें ये टिप्स ज्योति सोही
मन की बातInternational Day of Happiness: अपनी तारीफ करना भी है हैप्पीनेस की चाबी, यहां हैं जीवन में खुशी बढ़ाने वाले 5 मंत्र ज्योति सोही
हाउ टूकिसी को पसंद करने लगी हैं और चाहती हैं कि वह भी आपको पसंद करें, तो ये 7 बातें आएंगी आपके काम ज्योति सोही
इंटीमेट हेल्थअनचाही प्रेगनेंसी मेंटल-फिज़िकल हेल्थ के साथ रिलेशनशिप को भी कर सकती है प्रभावित, जानिए इससे कैसे डील करना है ज्योति सोही
मन की बातMicro Cheating : बेवफाई नहीं, रिश्ते में माइक्रो चीटिंग के शिकार हो रहे हैं बहुत सारे लोग, पहचानिए इसके संकेत टीम हेल्थ शॉट्स
मन की बातSelf Talk : अच्छी और बुरी दोनों हो सकती है सेल्फ टॉक, जानिए किसे करना चाहिए और किसे नहीं ज्योति सोही
मन की बातअनरियलिस्टिक काइंडनेस है खुद को परेशान करने का तरीका, इन 3 तरीकों से तय करें अपनी सीमाएं संध्या सिंह
मन की बातValentine’s Day Special : क्या आप अपने सोलमेट के साथ हैं? इन संकेतों से पहचानें कि वह आपको मिल चुका है या नहीं ज्योति सोही
मन की बातNegative thinking: जीवन में तनाव और मुश्किलें बढ़ा देती हैं नकारात्मक सोच, जानिए इससे कैसे उबरना है ज्योति सोही
मन की बात10 सबसे सामान्य कारण जिन पर ज्यादातर जोड़ों में हाेता है झगड़ा, क्या आप भी इन्हीं मसलों में उलझे हैं संध्या सिंह
मन की बातडेटिंग के दौरान महसूस हों ये 5 अच्छी चीजें, तो समझिए कि आप एक हेल्दी रिलेशनशिप की तरफ बढ़ सकते हैं संध्या सिंह
हेल्थ न्यूजअस्थमा को कंट्रोल करना है, तो घर के माहौल पर भी दें ध्यान, काम आएंगे ये विशेषज्ञ सुझाव डॉ (मेजर) राजेश भारद्वाज
मन की बातहमने ढूंढे वे 7 कारण जिनकी वजह से लोग उदासी या लो फील करते हैं, एक्सपर्ट बता रहे हैं इमोशनल कनैक्शन ज्योति सोही