हाउ टूNational Hypertension Day : मेडिटेशन के साथ हाइपरटेंशन कंट्रोल करने में मदद करेंगे ये 6 फूड्स अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूजWorld chocolate day : आपके ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल कर सकती है चॉकलेट, जानिए इसके और भी फायदे अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपानSendha Namak Side Effects : अंधाधुंध खाया तो इन 5 सवास्थ्य जोखिमों का कारण बन सकता है सेंधा नमक अंजलि कुमारी
स्वस्थ खानपानब्लड प्रेशर को करना चाहते हैं कंट्रोल, तो घर पर बनाएं ये दो टेस्टी और हेल्दी रेसिपीज़ कार्तिकेय हस्तिनापुरी
देखभाल के उपायलंबी उम्र तक लेना है जीवन का आनंद, तो समझिए ब्लड प्रेशर मापने और कंट्रोल करने की अहमियत स्मिता सिंह
हाउ टूहार्ट और किडनी दोनों के लिए खतरनाक है हाइपरटेंशन, यहां जानें इसे कंट्रोल करने के 5 इफेक्टिव टिप्स अंजलि कुमारी
देखभाल के उपाय#HeartMatter : जो आपके दिल के करीब हैं, उन्हें दीजिए ये 3 तरह के फूल, हार्ट हेल्थ होगी बेहतर स्मिता सिंह
देखभाल के उपायसाधारण नमक को करें सेंधा नमक से रिप्लेस, आपकी सेहत को ये 5 लाभ दे सकता है सेंधा नमक का सेवन अक्षांश कुलश्रेष्ठ
देखभाल के उपायकितनी भी बिज़ी हों, अपनी सेहत के लिए इन 6 मेडिकल टेस्ट के लिए जरूर निकालें समय टीम हेल्थ शॉट्स
स्वस्थ खानपानएक आहार विशेषज्ञ बता रहीं हैं, उन 5 खाद्य पदार्थों के बारे में जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते हैं टीम हेल्थ शॉट्स
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स्वस्थ खानपानकुछ फलों को साथ खाना हो सकता है खतरनाक, यहां जानिए कुछ टॉक्सिक कॉम्बिनेशन्स के बारे में ज्योति सोही
फिटनेस56 की उम्र में भी 25 जैसी एक्टिव दिखने वाली भाग्यश्री बता रही हैं चेयर एक्सरसाइज, जिन्हें आप कहीं भी कर सकती हैं ज्योति सोही
