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देखभाल के उपायAshwagandha for Diabetes : अश्वगंधा कंट्रोल कर सकता है ब्लड शुगर लेवल, जानिए सेवन का सही तरीका स्मिता सिंह
माँ के नुस्खेChirata in summer : हमारे गांव में गर्मियों की समस्याओं के लिए लोग करते थे चिरायता का इस्तेमाल, आयुर्वेद एक्सपर्ट बता रहे हैं इसके फायदे स्मिता सिंह
माँ के नुस्खेगोटू कोला कर रहा है इन दिनों सोशल मीडिया पर ट्रेंड, जानिए क्या है यह और क्या हैं इसके फायदे संध्या सिंह
माँ के नुस्खेबिना दवा खाये ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकती है विजयसार की छाल, जानिए कैसे करना है इसका इस्तेमाल स्मिता सिंह
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माँ के नुस्खेनीम से लेकर दालचीनी तक, यहां हैं स्किन इचिंग से राहत दिलाने वाली 5 आयुर्वेदिक हर्ब्स, जानिए कैसे करना है इनका इस्तेमाल स्मिता सिंह
हाउ टूVaginal Dryness : योनि में सूखापन बढ़ा देती हैं डेली रुटीन मिस्टेक्स, इन 5 उपायों से बढ़ाएं वेजाइनल लुब्रिकेशन स्मिता सिंह
हाउ टूहार्ट के लिए अच्छा नहीं है बेवजह का तनाव, इन 4 योगासनों के अभ्यास से करें हार्ट को डिस्ट्रेस ज्योति सोही
स्वस्थ खानपानमेरी मम्मी की फेवरिट है साबूदाना से बनी भेल, चाहें तो आप भी ट्राई करें ये हेल्दी नाश्ता कार्तिकेय हस्तिनापुरी