Healthshots
By Anjali Kumari
Published July 10, 2023
दो चम्मच दही, एक चम्मच मेथी का पाउडर और दो से तीन चम्मच प्याज क्र्रिश को एक साथ अच्छी तरह से मिला लें। अब इसे अपने स्कैल्प और बालों पर पूरी तरह से अप्लाई करें और लगभग 40 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें। उसके बाद माइल्ड शैंपू से बाल को धो लें। दही की मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी, मेथी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और प्याज के रस में मौजूद विटामिंस बालों के लिए कमाल कर सकती हैं।
आधा कप दही में आधे मसले हुए एवोकाडो को अच्छी तरह से मिला लें। इसमें शहद और कोकोनट ऑयल भी मिलाएं। अब तैयार किए गए इस हेयर मास्क को अपने बालों पर सभी ओर अप्लाई करें और इसे लगभग 1 घंटे के लिए लगा हुआ छोड़ दें। उसके बाद अपने बालों को माइल्ड शैंपू से वॉश कर लें।
दो अंडे को अच्छी तरह से फेंट लें फिर इसमें दो चम्मच ताजा दही डालें और इन्हें मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। अब इसे अपने बाल एवं स्कैल्प पर सभी और अच्छी तरह से अप्लाई करें और लगभग 1 घंटे के लिए लगा हुआ छोड़ दें। उसके बाद माइल्ड शैंपू से अपने बाल वॉश कर लें।
एक चम्मच बेसन और दो चम्मच दही को एक साथ अच्छी तरह मिला लें। अब इसे अपनी त्वचा पर अप्लाई करें और कुछ देर तक हल्के हाथों से त्वचा को मसाज दें। फिर बचे हुए मास्क को त्वचा पर लगाएं और इसे सूखने दें, उसके बाद सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें।
इसे बनाने के लिए दो चम्मच दही में एक चम्मच शहद को अच्छी तरह से मिला लें। अब इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर सभी और अप्लाई करें और लगभग 20 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें। उसके बाद सर्कुलर मोशन में हाथों को घुमाते हुए इन्हें ठंडे पानी से निकालें।
यह फेस पैक आपकी त्वचा में प्राकृतिक ग्लो लाता है। साथ ही ऑइली स्किन वाले लोगों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसके लिए आपको दो चम्मच नींबू में लगभग एक चम्मच नींबू का रस मिलाना है फिर इसे अपनी त्वचा पर अप्लाई करें। इसे सूखने दें उसके बाद सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें।