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By Anjali Kumari

Published 21, May, 2024

Dengue fever home remedies : बढ़ रहे हैं डेंगू के मामले, जानिए बुखार होने पर आपको क्या करना चाहिए

डेंगू के काफी ज्यादा मामले सामने आ रहे हैं, इस स्थिति में इसके प्रति सचेत रहना बहुत जरूरी है। ये समस्या डेंगू वायरस द्वारा फैलती है। ये वायरस मच्छरों के काटने से मनुष्यों  के रक्त में प्रवेश करता है। वहीं यह ब्लड में दाखिल होने के साथ ही मल्टीप्लाई होना शुरू हो जाते हैं, और इम्यून सिस्टम को प्रभावित करते हैं। जिसकी वजह से तमाम अस्वस्थ लक्षण देखने को मिलते हैं। हालांकि, यदि इलाज सही समय पर शुरू हो जाए, तो इनके लक्षणों पर काबू पाया जा सकता है। आज हम आपको बताएंगे कुछ खास घरेलू नुस्खे, जो डेंगू की समस्या में कार्य कारगर होती हैं, और वायरस से लड़ने में मदद करती हैं।

Image Credits : Adobestock

ज्यादातर लोग डेंगू में हाई फीवर का अनुभव करते हैं, इसके अलावा आंखों के अंदरूनी हिस्से में दर्द, स्किन रैशेज, जी मचलना और उल्टी आने के साथ ही मांसपेशियों एवं जॉइंट्स में अधिक दर्द का अनुभव करते हैं। मच्छर के काटने के 4 से 10 दिनों के बाद से इन लक्षणों का अनुभव होना शुरू हो जाता है।

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डेंगू में नजर आ सकते हैं ये लक्षण

यहां हैं डेंगू में कारगर कुछ खास होम रेमेडीज

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नीम के पत्ते के एक्सट्रैक डेंगू वायरस के ग्रोथ को कम करने में बेहद प्रभावी रूप से कार्य करते हैं। आप इसे डेंगू इन्फेक्शन को ट्रीट करने के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं। फ्रेश नीम की पत्तियों को पानी में डालें और इनमें उबाल आने दें। अब नीम के पानी को पिएं, आप चाहें तो स्वाद के लिए इनमें नींबू और शहद ऐड कर सकती हैं।

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नीम की पत्तियों का पानी

पपीता के पत्ते को डेंगू फीवर को कम करने के लिए बेहद प्रभावी माना गया है। इसके अलावा पपीता के पत्ते प्लेटलेट्स को बढ़ा देते हैं। फ्रेश पपीते के पत्तों को एक कप पानी के साथ ग्राइंड कर लें, अब इसे छानकर अलग निकाल लें और पिएं।

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कच्चा पपीता या पपीते के पत्ते

तुलसी की पत्तियां एरोमेटिक हर्ब हैं। इसमें डेंगू फीवर को ट्रीट करने वाली प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं। तुलसी की पत्तियों को पानी में डालें और उबाल आने दें। अब इसे छान कर पानी पिएं। आप इसमें नींबू का रस या शहद ऐड कर सकती हैं।

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तुलसी का पानी

गिलोए जूस डेंगू फीवर में एक बेहद प्रचलित होम रेमेडी के रूप में जाने जाते हैं। यह इम्यूनिटी और मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देते हैं, जिससे संक्रमण और बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। इसके साथ ही यह प्लेटलेट काउंट को बढ़ा देती है, जिससे की डेंगू फीवर से क्विक रिकवरी में मदद मिलती है।

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गिलोए का जूस

मेथी के बीज कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जैसे विटामिन सी, के और फाइबर। जो डेंगू बुखार को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। एक कप गर्म पानी में मेथी के बीज भिगोएं। पानी को ठंडा होने दें और दिन में दो बार पियें। मेथी का पानी आपको अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। मेथी का पानी बुखार कम करेगा और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएगा।

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मेथी का पानी

अमरूद का जूस कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसमें विटामिन सी की प्रचुर मात्रा पाई जाती है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं। डेंगू बुखार के इलाज के लिए आप अपने आहार में ताजा अमरूद का रस शामिल कर सकती हैं। आप जूस की जगह ताजा अमरूद भी खा सकती हैं।

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अमरूद का रस

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