MHD 2023 : पीरियड्स में ट्रैवल कर रही हैं, तो मेंस्ट्रुअल हाइजीन के लिए इन 5 बातों का रखें खास ध्यान

कई बार ऐसा होता है कि हम लंबे समय से कहीं बाहर जाने के लिए एक्साइटेड रहते हैं और हमें जाने वाले दिन ही पीरियड्स आ जाता है। ऐसे में यदि पीरियड्स में ट्रेवल कर रही हैं तो मेंस्ट्रूअल हाइजीन पर ध्यान देना अधिक आवश्यक हो जाता है। परंतु पीरियड ट्रैवलिंग ज्यादा मुश्किल भी नहीं है, कुछ चीजों को ध्यान में रखते हुए आप अपने सफर को सुरक्षित और खूबसूरत बना सकती हैं।