Healthshots
By Jyoti Sohi
Published Dec 15, 2023
चेहरे पर दिखने वाले ड्राई पैच को कम करने के लिए एलोवेरा जेल में बादाम का तेल मिलाएं और उसे चेहरे पर लगाएं। इस मिश्रण से कुछ देर तक चेहरे पर मसाज करें और फिर चेहरे को धो दें। इससे चेहरे का रूखापन कम होने लगता है। सप्ताह में 2 से 3 बार इस नुस्खे का प्रयोग करें।
नीम की पत्तियों को धोने के बाद सुखा लें और उन्हें गर्म सरसों के तेल में कुछ देर तक पकाएं। जब पत्तियों का रंग बदलने लगे, तो तेल को छानकर अलग कर लें। अब इसे चेहरे समेत शरीर के किसी भी अंग पर होने वाले ड्राई पैच पर लगाया जा सकता है।
चेहरे को धोने के लिए साबुन या फेसवॉश की जगह मलाई, बेसन और नींबू का प्रयोग करें। सबसे पहले इन चीजों को घोलकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे का रूखापन कम होता है और त्वचा पर दिखने वाले दाग धब्बों से भी राहत मिल जाती है।
नारियल का तेल एक नेचुरल मॉइश्चराइज़र के तौर पर काम करता है। स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए नारियल के तेल में कपूर को पीसकर मिलाएं और एक लेयर को चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे पर दिखने वाली पैची स्किन धीरे धीरे कम होने लगती है। इसे रात को सोने से कुछ देर पहले चेहरे पर लगाएं।
एंटीऑक्सीडेंटस से भरपूर ओट्स के पाउडर को शहद में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे की त्वचा पर दिखने वाला रूखापन कम होने लगता है। एक्सफोलिएटिंग गुणों से भरपूर ओट्स से त्वचा की नमी लौट आती है और स्किन का नरिशमेंट बना रहता है। रोज़ाना नहाने से पहले त्वचा पर अप्लाई करें।
अगर आपकी त्वचा पर रूखापन रहता है, तो इससे बचने के लिए नहाने के तुरंत बाद मॉइश्चराइज़र लगाना न भूलें। इससे स्किन पर नमी बरकरार रहती है और स्किन नरिशड रहती है। चेहरे के अलावा गर्दन, बाजूओं, पैरों और एड्यिं को भी मॉइश्चराइज़ करना न भूलें।
सर्दियों के मौस्म में गर्म पानी से नहाना त्वचा में शुष्कता पैदा करने का कारण बनने लगता है। ऐसे में त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए गुनगुने पानी से नहाएं और देर तक नहाना अवॉइड करें। त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए लंबे वक्त तक गर्म पानी के संपर्क में आने से बचें।