By Jyoti Sohi
Published Feb 11, 2025

Healthshots

Pumpkin seeds oil for hair : कद्दू के बीज से तैयार तेल देता है बालों को अंदर से पोषण, यहां जानिए इसके फायदे 

सर्दियों के मौसम में बालों का रूखापन बढ़ने लगता है और हेयरलॉस की भी संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा हेयरस्टाइनिंग और हेयर कलर भी बालों को नुकसान पहुंचाता है। ऐसे में बालों की मज़बूती के लिए कद्दू के बीज के तेल का इस्तेमाल बेहद कारगर साबित होता है। इससे बालों की जड़ों को मज़बूती मिलती है और बालों का झड़ना कम होने लगता है। 

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कद्दू के बीज हैं पोषण से भरपूर

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कद्दू के बीज से तैयार तेल बालों में बढ़ने वाली समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। इससे बालों को कॉपर, सिलेनियम, कैल्शियम, विटामिन और फाइटोस्टेरॉल्स की प्राप्ति होती है। इससे स्कैल्प में ब्लडका सर्कुलेशन बढ़ने लगता है और सूजन की समस्या को भी हल किया जा सकता है। साथ ही मौसम बदलने के साथ रूसी और संक्रमण बढ़ने का प्रभाव भी कम होने लगता है।

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स्कैल्प के रूखेपन को करे कम

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इसमें मौजूद ओमेगा 3 और ओमेगा 6 फैटी एसिड की मात्रा स्कैल्प पर सीबम के प्रोडक्शन को बढ़ाता है। इससे बालों का खुरदरापन दूर होता है। साथ ही मसाज से ब्लड का सर्कुलेशन बढ़ जाता है, जिससे क्यूटिकल्स को फायदा मिलता है और बालों को पोषण की भी प्राप्ति होती है। 

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बालों की ग्रोथ बूस्ट होती है

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कद्दू के बीज से तैयार तेल हेयर फॉलिकल्स को पोषण प्रदान करता है और हेयरलॉस को बढ़ाने वाले हार्मोन डीएचटी को भी बाधित करता है। वे लोग जो पैटर्न एलोपीसिया के शिकार है, उन्हें भी इससे फायदा मिलता है। सप्ताह में दो से तीन बार बालों में अप्लाई करने से टैक्सचर में सुधार देखने को मिलता है।  

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हेयर शाइन को करे मेंटेन

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बालों की मज़बूती के अलावा चमक को बनाए रखने में भी कारगर साबित होता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड की मात्रा बालों के क्यूटिकल्स को स्मूद बनाए रखने में मदद करती है। इससे बालों में बढ़ने वाले खुरदरेपन से भी राहत मिलती है। इसे लैवेंडर ऑयल में मिलाकर लगाने से बालों को खूब फायदा मिलता है।

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बालों को मजबूत बनाता है

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इसमें मौजूद जिंक और मैग्नीशियम की मात्रा जैसे मिनरल्स हेयर प्रोटीन सिंथीसिज़ को बढ़ाने लगते हैं। इससे बालों की क्वालिटी में सुधार आने लगता है और दो मुंहे बालों की समस्या हल हो जाती है। तेल में मौजूद फाइटोस्टेरॉल की मात्रा बालों के विकास को बढ़ावा देती है। इसे बादाम के तेल में मिलाकर लगाने से फायदा मिलता है। 

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हेयर थिकनेस को बढ़ाएं

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कद्दू के बीज के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने में मददगार साबित होती है। इससे बालों के रोम को फायदा मिलता है और हेयर टैक्सचर से लेकर थिकनेस बढ़ने लगती है। वे लोग जो पतले बालों की समस्या से ग्रस्त है, उन्हें इस तेल को नारियल के तेल में मिलाकर बालों की जड़ों में 2 से 3 घंटे के लिए अप्लाई करिना चाहिए। 

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