Postpartum weight loss : आलिया भट्ट से जानें कैसे हेल्दी तरीके से किया जा सकता है डिलीवरी के बाद वेट लॉस

आलिया ने बताया कि उन्होंने वजन कम करने के लिए कोई भी अप्राकृतिक तरीका नहीं अपनाया है। वे बताती हैं कि उन्हे खाना बहुत पसंद है। इसलिए उन्होंने सिर्फ घर पर बना खाना ही खाया और कुछ भी अस्वास्थ्यकर नहीं खाया। वो ब्रेस्ट फीडर थीं, इसलिए उन्होंने अपने आप को भूखा रखने के बजाय संतुलित आहार लेना पसंद किया। यह उनके और उनके बेबी दोनों के लिए फायदेमंद रहा।