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By Sandhya Singh

Published Jun 08, 2023

फ्रूट्स ही नहीं, उनके छिलके भी ला सकते हैं आपकी स्किन में निखार, जानिए कैसे

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए हम कितने ही पैसे फालतु के प्रोडक्टस पर खर्च कर देते है। लेकिन क्या आपको आपको पता है कि ग्लोइंग स्किन पाने का राज उन फलों के छिलकों में छिपा है जिसे आप कचरा समझकर फेंक देती है। तो  आइए बताते है आपको कुछ ऐसे फलों के छिलकों के बारें में जो आपकी स्किन पर निखार लाने में मदद करेंंगे।

Image Credits : Shutterstock

केले का छिलका

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केले के छिलके विटामिन सी और विटामिन ई सहित एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। वे त्वचा को मॉइस्चराइज करने, सूजन को कम करने और स्वस्थ चमक को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। केले के छिलके के अंदरूनी हिस्से को त्वचा पर रगड़ने से मुंहासों को शांत करने, दाग-धब्बों को कम करने और शुष्क त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद मिल सकती है।

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नींबू का छिलका

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नींबू के छिलके में साइट्रिक एसिड, विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को चमकदार बनाने, अतिरिक्त तेल को कम करने और त्वचा की रंगत को एकसमान बनाने में मदद कर सकते हैं। इनका उपयोग त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करने के लिए भी किया जा सकता है।

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संतरे के छिलके

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नींबू के छिलके की तरह ही संतरे के छिलके भी विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं जो त्वचा को फिर से जीवंत और चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं। इसमें एक प्राकृतिक कसैले गुण है जो अतिरिक्त तेल को कम करने और छिद्रों को कसने में मदद कर सकता है।

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आम का छिलका

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आम के छिलके में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और एंजाइम होते हैं जो त्वचा की बनावट और रंगत में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। वे काले धब्बों को कम करने, छिद्रों को बंद करने और प्राकृतिक चमक प्रदान करने में सहायता कर सकते हैं।

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अनानास का छिलका

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अनानास के छिलके में ब्रोमेलैन होता है, एक एंजाइम जो मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने और एक चिकनी रंगत को बढ़ावा देने में सहायता करता है। इनमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो त्वचा को चमकदार और मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं।

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