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By Anjali Kumari

Published  June 13, 2024

पैरों की टैनिंग से छुटकारा दिला सकते हैं ये आसान घरेलू उपाय

अधिक धुप में खुले फुटवियर पहनने से पैरों में टैनिंग आ जाती है। फुटवियर से नजर आने वाली स्किन डार्क पड़ जाती है, और पैरों की स्किन पर फुटवियर की तरह एक पैटर्न बन जाते हैं। एक बार टैनिंग हो जाए तो इसे रिमूव होने में लंबा समय लगता है और महिलाएं अपनी पसंदीदा फुटवियर नहीं पहन पाती हैं। ऐसे में कुछ खास घरेलु नुस्खें हैं, जिनकी मदद से आप आसानी से टैनिंग रिमूव कर सकती हैं।

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अब जानें टैनिंग रिमूव करने के लिए कुछ खास होम रेमेडीज

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लेमन और शुगर से बना स्क्रब

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नींबू और शहद टैनिंग में बेहद प्रभावी होते हैं। यह मिश्रण आपके पैरों पर जमे जिद्दी टैन से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकता है। एक नींबू का रस लें, उसमें एक चम्मच दानेदार चीनी मिलाएं। इस मिश्रण को प्रभावित क्षेत्र पर लगभग 15 मिनट तक धीरे-धीरे रगड़ें। उसके बाद इसे ठंडे पाने से साफ़ कर लें। इस प्रोसेस को रोजाना अपनाएं, इससे टैनिंग रिमूव करने में मदद मिलेगी।

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पोटैटो और लेमन फुट मास्क

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आलू में कैटेकोलेज़ नामक एक एंजाइम होता है जो त्वचा की रंगत को हल्का करता है। जब इसे नींबू के साथ मिलाया जाता है, तो यह टैन हटाने का एक बेहतरीन उपाय साबित हो सकता है। आपको बस एक मध्यम आकार का आलू लेना है और उसे कद्दूकस करके उसका रस निचोड़ लेना है। इसके बाद, आलू के रस में नींबू का रस मिलाएं और इस मिश्रण को अपने टैन हुए पैरों पर अप्लाई करें। इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से इसे साफ़ कर लें।

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हल्दी और कॉर्नफ्लोर मास्क

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हल्दी में एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को प्रोटेक्ट करते हुए इसे चमकदार बनाते हैं। दूसरी ओर, कॉर्नफ्लोर किसी भी अन्य सामग्री की तुलना में तेज़ी से टैन हटाने में मदद करता है। एक चम्मच कॉर्नफ्लोर में एक चम्मच हल्दी और शहद मिलाएं। इस पेस्ट को पूरे पैरों पर अप्लाई करें। इसे लगभग 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से पैरों को धो लें।

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चंदन और शहद का फुट मास्क

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अपने पैरों पर हुए दाग-धब्बे और टैन के निशानों को दूर करने के लिए चंदन और शहद का मास्क बनाएं। चंदन में त्वचा को आराम देने वाले और रंगत निखारने वाले गुण होते हैं, वहीं शहद गहराई से पोषण देता है और आपके पैरों को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखता है। चंदन और शहद को बराबर मात्रा में मिलाएं और इस मिश्रण को अपने पैरों पर अप्लाई करें। 10 से 15 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें फिर सामान्य पानी से इसे साफ़ कर लें।

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कॉफी और नारियल तेल से बना फुट स्क्रब

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कॉफी और नारियल तेल स्क्रब की जादुई एक्सफोलिएटिंग शक्ति टैन रिमूव करने में बेहद प्रभावी रूप से कार्य करती है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, कॉफी एक बहुमुखी एक्सफोलिएटर है, जिसका इस्तेमाल सिर से लेकर पैर तक किया जा सकता है! कॉफी में थोड़ा सा नारियल तेल मिलाएं और इससे अपने पैरों को स्क्रब करें। 10 से 15 मिनट तक स्क्रब करें, इसके बाद इन्हे कुछ देर पैरों पर लगा हुआ छोड़ दें फिर सामान्य पानी से पैरों को साफ़ कर लें।

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अगर आप नहीं चाहती कि आपके पैरों पर सैंडिल के निशान पड़ें तो धूप में पूरे पैरों को कवर करने वाले फुटवियर पहनें। यदि आप अपने पैरों को टैनिंगसे बचाना चाहती हैं, तो इसका सबसे आसान तरीका है, धुप में बाहर जाने से पहले पुरे पैर के फुटवियर पहनना। यदि आप धुप में खुले स्लीपर पहनती हैं, तो ऐसे में टैनिंग होना सामान्य है, इसलिए इसे अवॉयड करने की कोशिश करें और जूते आदि जैसे पुरे पैर के फुटवियर पहनें।

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