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By Neha Yadav

Published April 13, 2023

ये संकेत बताते हैं कि आप टाक्सिक पार्टनर के साथ जिंदगी गुज़ार रहे हैं

हर वक्त तनाव, गुस्सा और इगो क्लैश इस बात की ओर इशारा करते हैं कि रिश्ता एक टाक्सिक दौर से होकर गुज़र रहा है। कम्यूनिकेशन गैप रिश्तों को खोखला करने लगता है। आपकी भावनाओं की अनदेखी, हर काम में इग्नोर करना और आपकी सहमति से न चलना आपके पार्टनर के टॉक्सिक होने की ओर इशारा करते हैं।

Image Credits : Adobestock

दूसरों से तुलना करना

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रेस्पेक्ट हर रिलेशन की बुनियाद है। अपने पार्टनर से रेस्पेक्ट न मिलने के चलते आप धीरे-धीरे अन्य रिश्तों में भी सम्मान खोने लगते है। टॉक्सिक पार्टनर आपकी तुलना हर वक्त अन्य लोगों से करते हैं, जिससे आप डिमाॅटिवेट होने लगते हैं। उनका यह व्यवहार आपको मानसिक तौर पर परेशान कर सकता है।

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आपको नीचा दिखाना

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अगर आपका साथी आपको हर जगह गलत साबित करता है और नीचा दिखाता है, तो यह एक टॉक्सिक रिलेशन की निशानी है। किसी काम में आपकी मदद करने की जगह उनमें गलतियां निकालना अच्छे व्यवहार की निशानी नहीं हैं। आपके सामने अन्य लोगों के साथ फलर्टिंग भी इसका एक संकेत है।

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बेवजह गुस्सा करना

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गुस्सा किसी को, कभी भी आ सकता है। पर अपने हर गुस्से का भागी अपने पार्टनर को बनाना खराब आदत है। जो किसी के भी मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। अपनी सारी फ्रस्टेशन आप पर निकालना या आपके इमोशन्स को इग्नोर करना दोनों ही टॉक्सिक व्यवहार हैं।

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बात-बात पर झूठ बोलना

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रिश्ते में बाउंड्री होना भी उतना ही जरूरी है जितना कि अपनापन होना। पर इसमें झूठ की गुंजाइश नहीं है। आपका पार्टनर अगर आपसे बात-बात पर झूठ बोलता है, तो वह अपने व्यवहार और बातों में स्पष्ट नहीं है। ऐसे व्यक्ति के साथ रहना आपको अपमान और कन्फ्यूजन से भर सकता है। इसलिए इनसे बचना जरूरी है।

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इग्नोर करना

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प्यार का मतलब अपने पार्टनर की इच्छा को महत्व देना भी है। किसी भी काम में आपकी सहमति की ज़रूरत महसूस न करना कई बार आपको निराश कर देता है। ये चीज़ इस बात की ओर इशारा करती है कि आपका पार्टनर आपको खुद से कम समझते हैं और आपकी प्रतिभा पर उन्हें विश्वास नहीं है।

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