Healthshots
By Sandhya Singh
Published May 03, 2024
अपने आरामदायक और ठंडक देने वाले गुणों के लिए जाना जाने वाला एलोवेरा जेल सनबर्न से तुरंत राहत प्रदान कर सकता है और त्वचा को नमी प्रदान करने में मदद कर सकता है।
खीरे में पानी की मात्रा अधिक होती है और इसमें प्राकृतिक रूप से ठंडक देने वाले गुण होते हैं। खीरे के स्लाइस या खीरे से बने उत्पाद लगाने से सूजन कम करने और त्वचा को नमी प्रदान करने में मदद मिल सकती है।
पुदीने के रस या पुदीने का तेल ताजगी और ठंडक प्रदान कर सकता है। इसका उपयोग अक्सर फेस मास्क, टोनर और बॉडी वॉश में किया जाता है।
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ग्रीन टी त्वचा को आराम पहुंचाने और सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। ग्रीन टी के पानी या ठंडी ग्रीन टी बैग का उपयोग त्वचा पर किया जा सकता है।
कैमोमाइल में सूजन-रोधी और ठंडक देने वाले गुण होते हैं। यह संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है और इसे क्रीम, लोशन और मास्क जैसे विभिन्न स्किनकेयर उत्पादों में पाया जा सकता है।
विच हेज़ल में कसैले और ठंडक देने वाले गुण होते हैं, जो इसे त्वचा को टोन करने और जलन को कम करने के लिए उपयोगी बनाते हैं।
गुलाब जल हाइड्रेटिंग और सुखदायक होता है। इसे त्वचा को ठंडक पहुंचाने के लिए टोनर या मिस्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
तरबूज का रस या गूदा हाइड्रेटिंग और ठंडा करने वाला होता है, जो इसे गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए एक बेहतरीन विकल्प बनाता है।