इम्युनिटी बूस्ट करने से लेकर वेजाइनल इंफेक्शन दूर करने तक, जानिए नीम की पत्तियों के बेमिसाल लाभ
औषधीय गुणों से भरपूर नीम शरीर को कई प्रकार के संक्रमणों से दूर रखता है। नीम की ताज़ी पत्तियां मानसून के मौसम में शरीर को होने वाले वायरल इंफेक्शन के अलावा त्वचा और बालों से जुड़ी समस्या से भी हमारी रक्षा करती है। जानते हैं नीम के फायदे।
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इम्यून सिस्टम बनाए मज़बूत
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नीम में एंटीवायरल प्रॉपर्टी मौजूद होती है, जो हमारी बॉडी को कई प्रकार के इंफेक्शन से बचाता है और सर्दी खांसी व गले में होने वाले दर्द की समस्या को भी दूर करता है। इसका जूस का सेवन करने से शरीर को मज़बूती मिलती है। नीम में प्रचुर मात्रा में बायोलॉजिकल एक्टिव कंपाउड पाए जाते हैं।
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वेजाइनल इन्फेक्शन से करे रक्षा
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मौसम में आने वाले बदलाव भी वेजाइनल इन्फेक्शन का कारण साबित होने लगते हैं। इसमें पाए जाने वाले मिनरल्स और विटामिन सी शरीर वेजाइनल हेल्थ के लिए फायदेमंद साबित होते हैं। नीम के जूस का सेवन करने से शरीर को फायदा मिलने लगता है।
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गैस्ट्रिक समस्या को सुलझाए
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एनसीबीआई के मुताबिक नीम का रस शरीर की गैस्ट्रिक समस्याओं से रक्षा करता है। इसका सेवन करने से शरीर में मौजूद टॉक्सिक पदार्थ बाहर आने लगते हैं। इससे पाचतंत्र में सुधार महसूस होता है और पेट को स्वस्थ रखने में भी मदद मिलती है। पाचनतंत्र मज़बूत होने से शरीर पेट संबधी समस्याओं से बचा रहता है।
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मुहांसों और इचिंग से राहत
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स्किन पर बार बार होने वाली मुहांसों से निपटने के लिए नीम फेस पैक को चेहरे पर लगाएं। इसके लिए नीम की पत्तियों को पीसकर चेहरे पर लगाएं। इसके अलावा नीम का तेल अप्लाई करने से भी एक्ने और उंचिंग दोनों समस्याओं को सुलझाया जा सकता है। दरअसल, स्किन पर ऑयल लगाने से बैक्टीरिया दूर होने लगते हैं।
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रूसी को करे दूर
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स्कैल्प के रूखेपन के चलते बालों में रूसी बढ़ने ल्रगती है। डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए बालों में नीम के तेल की चंपी करें। इससे स्किन में नमी बरकरार रहती है और फॉलिकल्स डैमेज की पेरशानी हल हो जाती है। रूसी के कणों के चलते चेहरे पर एक्ने बनने का खतरा बना रहता है।