Henne benefits : गर्मी की आपकी कई समस्याओं का ऑल इन वन सॉल्यूशन है मेहंदी, जानिए इसके कमाल
मेंहदी का बॉटेनिकल नेम लॉसोनिया इनर्मिस है। यह भारत, अरब देशों और उत्तरी अफ्रीका पाई जाती है। मेहंदी में मौजूद एस्ट्रिंजेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण इसे सौंदर्य और सेहत के लिए उपयोगी बनाते हैं। भारत में कई समुदायों में इसे सुहाग का भी प्रतीक माना जाता है। इसका स्किन, बालों और नाखूनों के लिए प्रयोग किया जाता है।
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हेयर फॉल से बचाती है
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फ्री रेडिकल्स के इंबैलेंस के चलते ऑक्सीडेटिव तनाव शरीर में बढ़ने लगता है। जो बालों के झड़ने, टूटने और समय से पहले सफेद होने का कारण बनता है। एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर मेंहदी का प्रयोग ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करता है। हाई ब्लड प्रेशर से लेकर बुखार और सिरदर्द आदि में भी मेंहदी पाउडर का प्रयोग आराम दिलाता है।
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मुंह के छाले दूर करती हैं मेहंदी की पत्तियां
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एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण मेंहदी मुंह के छालों को दूर करती है। इसके लिए मेंहदी के पत्तों को पानी में भिगोकर रख दें। 1 घंटे बाद उससे कुल्ला करें। दिन में दो बार इस प्रक्रिया को दोहराने से काफी राहत मिलती है।
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नाखून टूटते हैं तो मेहंदी लगाएं
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बार-बार नेल्स क्रेक होने और जल्दी ग्रोथ न होने के चलते हिना पाउडर बेहद फायदेमंद साबित होता है। एक चम्मच हिना पाउडर को कुछ बूंद सरसों या नारियल के तेल में मिलाएं और गाढ़ा घोल तैयार कर लें। अब इस मिश्रण को नाखूनों पर लगा लें। इससे नाखूनों का टूटना बंद हो जाएगा।
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सिर को ठंडा करती है मेहंदी
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गर्मी में होने वाले सिरदर्द से बचने के लिए बालों में मेंहदी का तेल अप्लाई करें। इसके लिए 25 ग्राम मेंहदी के पत्तों को 50 मिली लीटर तेल में उबाल लें। अब उस तेल को ठण्डा करके बालों में लगाएं। इससे बाल मुलायम होंगे और सिरदर्द की समस्या दूर होगी।
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बालों के लिए नेचुरल सॉफ्टनर है मेहंदी
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रूखे बालों को सॉफ्ट और घने बनाने में मेंहदी बेहद लाभदायक है। इसके लिए मेंहदी पाउडर में नींबू, दही और चाय की पत्ती का पानी मिलाएं। अब इस घोल को बालों को सेक्शन्स में बांटकर लगाएं। इससे बाल काले और मुलायम होने लगते हैं।
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पैरों की जलन दूर करती है मेहंदी
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गर्मी के मौसम में पैरों में जलन और खुजली की समस्या पैदा होने लगती है। ऐसे में पैरों को ठण्डक पहुंचाने के लिए इसे पैरों के तलवों पर कुछ देर लगाकर रखें। इससे पैरों को ठंडक मिलती है और बॉडी टेम्परेचर नॉर्मल होने लगता है।
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