By Anjali Kumari
Published Aug 01, 2024
पेरिस ओलंपिक 2024 में मनु भाकर, सरबजोत सिंह और स्वप्निल कुसाले की अथक मेहनत ने भारत को तीन मेडल दिलाए हैं। सिरर्फ यहीं नहीं, अन्य क्षेत्रों में विराट कोहली, प्रियंका चोपड़ा जैसे भारतीय सेलेब्रिटी हैं, जिनकी मेहनत ने भारत का नाम रोशन किया है। ये सभी अपने-अपने क्षेत्र के महारथी हैं और एक बेहद साधारण पृष्ठभूमि से आए हैं। अगर आप भी इनकी तरह सफल बनना चाहती हैं, तो आपको उन चीजों को सीखना होगा, जो इन सभी में कॉमन हैं। जिन्हें हम चैंपियन्स हेबिट कहते हैं।
एकदम साफ लक्ष्य (clear goal)
यदि आप भी चैंपियन बनना चाहती हैं, तो सबसे पहले आपका एक क्लियर गोल होना चाहिए। आप जीवन में क्या अचीव करना चाहती हैं, उसके प्रति एक क्लियर विजन बनाएं और अपने बड़े गोल को छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें। इससे आपके लिए कुछ नया अचीव करना आसान हो जाता है। वहीं फेलियर के डर से अपना प्रयास बंद न करें।
अनुशासन लगातार बनाए रखना (be disciplined)
अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए आवश्यक दिनचर्या, के प्रति अनुशासित रहें। किसी भी काम को पूर्ण अनुशासन के साथ करने से आपके लिए उन्हें पूरा करना बेहद आसान हो जाता है। वहीं आप सही समय पर प्रभावी रूप से उसे पूरा कर पाती हैं।
लगातार कड़ी मेहनत (continuous learning)
एक चैंपियन के अंदर सीखने की जिज्ञासा कभी कम नहीं होती। यह किसी भी व्यक्ति के सफलता की सबसे बड़ी कुंजी होती है। कई बार हम अपने मिशन में फेल हो जाते हैं और निराश होकर बैठ जाते हैं, परंतु चैंपियन हमेशा अपने फैलियर से कुछ नया सीखता है, और अपनी गलतियों में सुधार करता है। ताकि वे आगे बेहतर प्रदर्शन दे सके।
सकारात्मक मानसिकता (Positive mindset)
किसी भी सक्सेसफुल व्यक्ति के लिए एक पॉजिटिव माइंडसेट बहुत जरूरी है। परेशानी में एक चैंपियन निराश होने की जगह समाधान ढूंढता है। ऐसे में वे अपना समय व्यर्थ किए बगैर समस्या का समाधान निकाल लेते हैं। वहीं सफल व्यक्ति पास्ट में हुई गलतियों को सोचने की जगह भविष्य को बेहतर बनाने पर अधिक विचार करते हैं।
सही समय प्रबंधन (Time Management)
एक चैंपियन अपने दिनचर्या को टाइम मैनेजमेंट की तहत सेट करके चलता है, ताकि वे अपने सभी तरह के काम को एक उचित समय दे सके। टाइम मैनेजमेंट को फॉलो करने से डिस्ट्रक्शन काफी कम हो जाता है और फोकस बढ़ता है। साथ ही बेवजह की चीजों पर समय व्यर्थ नहीं होता।