नारियल पानी से बने आइस क्यूब लगाने से टाइट होने लगती है चेहरे की स्किन, जानिए और भी फायदे

गर्मी के मौसम में त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। विशेष रूप से सूरज की हानिकारक किरणों के कारण सनबर्न, जलन, रेडनेस आदि जैसी परेशानी बेहद कॉमन होती है। ऐसे में नारियल पानी पीने के साथ-साथ आप इनका आइस क्यूब बनाकर अपनी त्वचा पर अप्लाई कर सकती हैं। नारियल पानी पीने से शरीर अंदर से हाइड्रेटेड रहता है, और आपकी त्वचा भी ग्लोइंग एवं हाइड्रेटेड होती है। वहीं त्वचा पर कोकोनट वॉटर आइस क्यूब रब करने से अनेकों लाभ प्राप्त होते हैं, तो फिर इस गर्मी इन्हें जरूर ट्राई करें।

नारियल का पानी एक प्राकृतिक हाइड्रेटर है। जब आप इसे बर्फ बनाकर इस्तेमाल करती हैं, तो इसका ठंडा तापमान इरिटेड और सन बर्न से ग्रसित त्वचा को राहत प्रदान करता है। यह त्वचा को शांत रखता है, जिससे आपकी त्वचा गर्मी में भी स्वस्थ रहती है। 

त्वचा को हाइड्रेशन प्रदान कर आराम पहुंचाता है

नारियल के पानी के आइस क्यूब को त्वचा पर रगड़ने से ब्लड वेसल्स संकुचित हो जाते हैं, जो आंख और चेहरे के आसपास की सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। इस प्रकार आपकी त्वचा स्वस्थ और तरोताजा नजर आती है। 

सूजन कम करता है

बर्फ के टुकड़ों को रगड़ने से ब्लड सर्कुलेशन उत्तेजित होता है, जिससे त्वचा तक पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंच पाते हैं। इस प्रकार आपकी त्वचा अधिक चमकदार और एक सामान्य रंगत की नजर आती है। 

 बेहतर होता है ब्लड सर्कुलेशन 

बर्फ के टुकड़े पोर्स को कसने और त्वचा को टोन करने में मदद करते हैं। कसे हुए पोर्स त्वचा के टेक्सचर यानी कि बनावट में सुधार करते हैं, जिससे त्वचा चिकनी नजर आती है। गर्मी में त्वचा की बनावट पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।

त्वचा को टोन करता है

नारियल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो त्वचा पर फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को कम करते हुए त्वचा को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से प्रोटेक्ट करता है। इस प्रकार गर्मी के कारण होने वाली स्किन डैमेज संबंधी समस्याओं में नारियल के पानी से बने बर्फ के टुकड़े कारगर होते हैं।

डैमेज से बचाता है

कोकोनट वॉटर में लॉरिक एसिड होता है, जो एक फैटी एसिड है, जिसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। वहीं जब इसे बर्फ बनाया जाता है, तो इसकी एंटी इन्फ्लेमेटरी गुणवत्ता और ठंडक स्किन रेडनेस और जलन से राहत प्राप्त करने में मदद करते है। 

एंटी इन्फ्लेमेटरी गुणवत्ता

गर्मी में सूरज के संपर्क में आने से त्वचा झुलस जाती है, ऐसे में नारियल के पानी के बर्फ के टुकड़ों का ठंडा प्रभाव धूप से झुलसी त्वचा को शांत करने और रेडनेस एवं सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।

सनबर्न से राहत दे

नारियल पानी से आइस क्यूब तैयार करना बेहद आसान है। आपको एक नारियल लेना है, और इसका आधा से ज्यादा पानी पी जाएं, फिर बचे हुए पानी में नींबू निचोड़ कर उसे आइस ट्रे में डालकर जाम लें। जब ये जम जाए तो इसे अपनी त्वचा पर रब करें, इस प्रकार आप इसकी गुणवत्ता का पूर्ण लाभ उठा सकती हैं।

इस तरह तैयार करें आइस क्यूब