Healthshots
By Smita Singh
Published May 27, 2023
इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड, रिकिनोइलिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स, विटामिन ई, फेनोलिक एसिड, अमीनो एसिड, टेरपेनोइड्स और फाइटोस्टेरॉल सहित कई लाभकारी कंपाउंड होते हैं।
कैस्टर ऑयल रिकिनोइलिक एसिड मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर होता है। यह स्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए किया जा सकता है। मेनोपॉज के कारण ड्राई हुई स्किन को यह मॉइस्चराइज करता है।
स्तन पर अरंडी का तेल लगाने पर यह स्तन ऊतकों पर काम करता है। यह ब्लड फ्लो और लिम्फ ड्रेनेज में सुधार करता है। टोक्सिन को शरीर से बाहर निकालकर लम्प खत्म कर सकता है।
कैस्टर ऑयल पैक स्ट्रेस हार्मोन कोर्टिसोल को संतुलित रखता है। फील-गुड हार्मोन को बढ़ावा देता है। शरीर की सफाई तंत्र और हाई एंटीऑक्सीडेंट को रीसेट करता है।
एस्ट्रोजेन अधिकता के लक्षणों, पीरियड क्रेम्प्स और एंडोमेट्रियोसिस के लिए कैस्टर ऑयल मददगार हो सकता है। स्किन से प्रवेश कर टोक्सिंस को शरीर से बाहर निकाल कर एस्ट्रोजेन को बैलेंस करता है।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS) में सिस्ट के विकास को रोकने, सिस्ट के आकार को कम करने, सूजन कम करने, मेटाबोलिज्म संतुलन और हार्मोन बैलेंस के लिए इस तेल का उपयोग प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता है।
कैस्टर ऑयल थेरेपी संचार प्रणाली को उत्तेजित करती है। सर्कुलेशन बढाकर ताजा ऑक्सीजनयुक्त ब्लड पेट और पेल्विक रीजन तक पहुंचाता है। इससे अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब और गर्भाशय जैसे प्रजनन अंगों को पोषण मिलता है। उन्हें ठीक से काम करने में मदद मिलती है।
लिम्फ सर्कुलेशन को उत्तेजित कर कैस्टर ऑयल सभी ऊतकों को प्रजनन के अनुकूल बनाता है, विशेष रूप से पेल्विक रीजन में। पीरियड क्रेम्प्स से राहत, जमा हुआ ब्लड को बहर करने और कब्ज दूर करता है।
यह तेल हार्मोन को संतुलित करता है। यह यौन अंगों में ब्लड फ्लो को बढ़ाता है। सेक्स ड्राइव और जीवन शक्ति को बढ़ाता है। यह पीरियड शुरू होने से पहले (PMS) के लक्षणों, एंग्जायटी और मूड स्विंग को भी कम करता है।