By Anjali Kumari
Published Dec 24, 2024
क्रिसमस पर अपने दोस्त, भाई बहन और ऑफिस कलीग के लिए गिफ्ट की तलाश में हैं, तो इस बार कुछ अलग ट्राई करें। उन्हें ऐसे तोहफें दें, जो उन्हें स्वस्थ रहने में मदद करे। आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल में लोग अपना ध्यान नहीं रख पाते तो, क्यों न इस क्रिसमस उन्हें दें सेहत का तोहफा।
फिटनेस ट्रैकिंग स्मार्ट वॉच एक बेहद इंटरेस्टिंग गिफ्ट आइडिया है। आप इसे अपने फ्रेंड, भाई बहन, पेरेंट्स सहित किसी को भी गिफ्ट कर सकती हैं। किसी सी स्मार्ट वॉच को खरीदने के पहले उसका फीचर जरूर चेक करें कि उसमें स्टेप काउंट, हार्ट बीट, ऑक्सीजन लेवल सहित अन्य फिटनेस ट्रैकिंग फीचर उपलब्ध हों।
फिटनेस ट्रैकिंग स्मार्ट वॉच
आपके जानने में जो लोग फिटनेस फ्रीक हैं, या अपनी फिटनेस जर्नी स्टार्ट करना चाहते हैं, उन्हें आप योग वेयर, योग मैट, स्किपिंग रोप जैसी एक्सेसरीज गिफ्ट कर सकती हैं। इस प्रकार उन्हें एक्सरसाइज करने के लिए मोटिवेशन मिलेगा। आप चाहें तो उन्हें रनिंग शूज भी गिफ्ट कर सकती हैं।
योग और एक्सरसाइ एसेसरीज
कई ब्रांड ह्वालूरॉनिक और सैलिसिलिक एसिड सिरम बनाते हैं। अपना पसंदीदा ब्रांड चुने और उनके प्रोडक्ट्स खरीदें। आपके दोस्त, कलीग या कोई भी जिन्हें एक्टिव पिंपल की समस्या रहती है, या जिनकी त्वचा पर एक्ने स्कार्स हैं, उन्हें ये गिफ्ट जरूर दें। इन प्रॉडक्ट्स के नियमित इस्तेमाल से त्वचा के पिंपल्स कम होने लगते हैं।
ह्वालूरॉनिक और सैलिसिलिक एसिड सिरम
गिफ्ट करने के लिए एसेंशियल ऑयल भी एक अच्छा आईडिया है। एसेंशियल ऑयल को त्वचा संबंधी समस्याओं के साथ ही हेयर फॉल ट्रीट करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसके अलावा लैवेंडर, रोजमेरी जैसे एसेंशियल ऑयल के अरोमा एंजायटी और डिप्रेशन की स्थितियों में भी कारगर माने जाते हैं।
एसेंशियल ऑयल
यदि आप किसी को खाने का कुछ गिफ्ट करना चाहती हैं, तो बाजार से खरीदे गए चॉकलेट, चिप्स और अन्य स्नैक्स को अवॉइड करें। क्योंकि यह सेहत के लिए बेहद हानिकारक होते हैं। इसकी जगह आप होममेड बनाना चिप्स, बीटरूट चिप्स के साथ ही बेसन या सूजी आदि से बने एयर फ्राइड स्नैक्स तैयार करके गिफ्ट कर सकती हैं। वहीं चॉकलेट देना है, तो घर पर डार्क चॉकलेट तैयार करें और फिर उसे गिफ्ट करें।
होममेड और हेल्दी स्नैक्स
मसाज और स्पा बॉडी को रिलैक्स रहने में मदद करता है, और स्ट्रेस को दूर करता है। इसके अलावा फेशियल मसाज से त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और स्किन पूरी तरह से स्वस्थ रहती है। आप अपने लव्ड वन को गिफ्ट में मसाज और स्पा से जुड़े इक्विपमेंट और वाउचर दे सकती हैं। यह एक अच्छा गिफ्टिंग इंडिया है।
मसाज और स्पा आइटम
ग्रीन टी सभी को पसंद नहीं होता इसलिए आप फ्लेवर्ड ग्रीन टी गिफ्ट कर सकती हैं। जिसमें मौजूद पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट की गुणवत्ता बॉडी को प्रोटेक्ट करती हैं, साथ ही साथ उनका स्वाद भी लोगों को पसंद आता है।
फ्लेवर्ड ग्रीन टी
अरोमा कैंडल का सुगंध मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। इसमें एसेंशियल ऑयल होते हैं, जो एंजायटी और डिप्रेशन के लक्षण को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। यह एक बेहतरीन गिफ्टिंग विकल्प है।
अरोमा कैंडल