By Jyoti Sohi
Published Oct 21, 2024
विटामिन, मिनरल और प्रोटीन से भरपूर अंडा खाने के अलावा त्वचा पर लगाने से स्किन संबधी समस्याओं से मुक्ति मिल जाती है। इससे न केवल त्वचा की नमी बरकरार रहती है बल्कि दाग धब्बों को भी कम किया जा सकता है। एक्सफोलिएटिंग गुणों से भरपूर अंडा मुहासों से भी राहत दिलाता है। अंडे चेहरे की त्वचा में निखार लेकर आता है। जानते हैं अंडा किस तरह से त्वचा का रखता है ख्याल।
त्वचा को रखे हाइड्रेट
मौसम में बदलाव के साथ स्किन में खिंचाव का सामना करना पड़ता है। ऐसे में अंडे की जर्दी वाले भाग में लेसिथिन पाया जाता है, जिससे त्वचा की नमी बरकार रहती है। इसके अलावा अंडे में मौजूद ल्यूटिन स्किन टिशूज को रिपेयर करने में मदद करता है। अंडे को एलोवेरा जेल में मिलाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा हाइड्रेट रहती है।
एंटी एजिंग गुणों से भरपूर
अंडे में सेलेनियम के अलावा बायोटिन और जिंक भी पाया जाता है। इससे त्वचा पर दिखने वाली महीन रेखाओं को कम करके त्वचा की लोच को बरकरार रखने में मदद मिलती है। अंडे के पीले भाग में बादाम का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाने से स्किन को फायदा मिलता है। इससे क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत की जा सकती है।
मुहांसों को करे दूर
अंडे में अमीनो एसिड की उच्च मात्रा पाई जाती है। इससे त्वचा पर फ्री रेडिकल्स का खतरा कम हो जाता है। इसके अलावा लिसोजाइम एंजाइम की मदद से चेहरे पर मौजूद अतिरिक्त ऑयल को भी नियंत्रित किया जा सकता है। एनलार्ज पोर्स और एक्ने प्रोन स्किन से राहत पाने के लिए अंडे में शहद को मिलाकर चेहरे पर लगाने से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स का खतरा भी कम होने लगता है।
ऑयली स्किन से राहत
त्वचा पर सीबम सिक्रशन की मात्रा बढ़ने से चिपचिपाहट बनी रहती है। ऐसे में एग व्हाइट में कॉफी पाउडर को मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। अंडे में विटामिन में बी2, बी3 और बी5 पाया जाता है, जिससे स्किन मॉइश्चराइज़ होने लगती है। सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है।
स्किन ब्राइटनिंग के लिए फायदेमंद
त्वचा पर बढ़ने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव को दूर करके ग्लोइंग स्किन के लिए एग व्हाइट में ओटमील और शहद को मिलाएं। अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगा लें, जिससे त्वचा को प्रोटीन की प्राप्ति होती है। 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगाने के बाद स्किन को क्लीन कर दें। सप्ताह में दो बार इसे लगाने से स्किन एक्सफोलिएट रहती है, जिससे त्वचा का निखार बना रहता है।