By Anjali Kumari
Published Jul 31, 2024
मानसून में वातावरण में ह्यूमिडिटी बढ़ जाती है, जिसकी वजह से अधिक पसीना आता है और त्वचा चिपचिपी हो जाती है। चिपचिपी त्वचा काफी इरिटेटिंग और फ्रस्ट्रेटिंग होती है। साथ ही साथ इन पर धूल गंदगी और बैक्टीरिया लंबे समय तक चिपके रह सकते हैं। जिसके कारण त्वचा संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसलिए इस मौसम चिपचिपाहट को दूर करने के लिए यहां दिए गए कुछ टिप्स को फॉलो करें।
ऑयल फ्री प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें
ह्यूमिडिटी के कारण त्वचा पहले से काफी ज्यादा ऑयली और हाइड्रेटेड होती है। ऐसे में इसपर इस्तेमाल किए जाने वाले प्रॉडक्ट्स का विशेष ध्यान रखें। लाइट और ऑयल फ्री प्रोडक्ट्स का उपयोग करें।
मानसून अनुकूल डाइट चुनें
ह्यूमिडिटी के कारण त्वचा पहले से बेहद ऑयली होती है, और यदि आप इस पर अधिक ऑयली खाना शुरू कर देती हैं, तो ऐसे में ये और ज्यादा चिपचिपी हो सकती है। पौष्टिक आहार त्वचा को अंदर से स्वस्थ रखता है, जिससे कि यह बाहर से भी ग्लोइंग नजर आती है।
पसीना आने के बाद त्वचा को साफ करें
अगर आपको पसीना आ रहा है, तो त्वचा को ऐसेही न छोड़ें। पसीने के बाद, बैक्टीरिया और अशुद्धियों को हटाने के लिए जितनी जल्दी हो सके अपना चेहरा साफ़ करें, यदि आप ऐसा नहीं करती हैं, तो ये एक्ने ब्रेकआउट का कारण बन सकता है।
टेलकम पाउडर या बॉडी पाउडर का इस्तेमाल करें
ह्यूमिडिटी के बढ़ते ही त्वचा बेहद चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में टेलकम पाउडर या बॉडी पाउडर का इस्तेमाल करें। अंडर आर्म से लेकर अपने पीठ, पेट आदि पर अच्छी तरह से पाउडर लगाएं। इससे त्वचा चिपचिपी होने से बच जाती है, साथ ही साथ संक्रमण का खतरा भी कम हो जाता है। वहीं चेहरे पर भी फेस पाउडर अप्लाई करने से चिपचिपाहट कम होती है।
हल्के कपड़े पहनें
मानसून में त्वचा बेहद चिपचिपी हो जाती है, इससे बचने के लिए हल्के रंग के ढीले ढाले कॉटन के कपड़े पहने। कॉटन के कपड़ों से हवा पास होती है, जिसकी वजह से पसीना सूखता है। वहीं सिंथेटिक कपड़े हवा को पास नहीं होने देते, और स्किन को अधिक चिपचिपा बना सकते हैं।
फेस मिस्ट ट्राई करें
ह्यूमिड मौसम में अपने सीरम या मॉइस्चराइज़र से पहले अपनी सुबह की स्किनकेयर रूटीन में सबसे पहले फेस मिस्ट अप्लाई करें। यह त्वचा को तरोताज़ा और मुलायम रहने में मदद करेगा। आप चाहे तो घर पर आसानी से फेस मिस्ट तैयार कर सकती हैं।