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योगा मास्‍टरक्‍लास | बॉडी को डिटॉक्‍स करने वाले खास योगासन

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बाहर की ही तरह अपनी बॉडी को अंदर से साफ करना बहुत जरूरी है, कुछ खास योगासन इस जरूरी प्रक्रिया में आपकी मदद कर सकते हैं। इस योगा मास्‍टरक्‍लास में योगिनी जाह्नवी पटवर्धन आपको बता रहीं हैं उन योगासनों के बारे में जो आपकी बॉडी को डिटॉक्‍स करने में हो सकते हैं मददगार।