कोविड-19 और लॉकडाउन के कारण डिजिटल या ऑनलाइन दुनिया के उपयोगकर्ताओं और उसके उपयोग के समय में बेतहाशा बढ़ोतरी हुई है। जिसकी वजह से उनकी भाषा, व्यवहार और मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित हो रहा है। हेल्थ शॉट्स के इस वीडियो में मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. कामना छिब्बर बता रहीं हैं कि इस स्थिति को कैसे संभालना है।