योग मास्टरक्लास | जानिए फेफड़ों को स्वस्थ रखने में मददगार योगासनों के बारे में

इस समय, हमारे फेफड़े कोरोनावायरस से प्रभावित होने के प्रति सबसे ज्‍यादा संवेदनशील हैं और इसलिए, इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आप योग की मदद से उन्हें प्राकृतिक रूप से मजबूत कर सकती हैं। ग्रैंड मास्टर अक्षर के साथ इस योगा मास्टरक्लास में शामिल होकर उन सभी आसनों के बारे में जानें जो आपके फेफड़ों को मजबूत बनाने में मददगार हो सकते हैं।