योग मेरे लिए तन-मन और आत्मा का संतुलन है : रकुल प्रीत सिंह

एक उत्साही योगा फॉलोअर के रूप में, बॉलीवुड अभिनेत्री रकुल प्रीत सिंह इस प्राचीन प्रथा के लाभों की प्रशंसा कर रही हैं। हेल्थ शॉट्स के साथ इसे विशेष साक्षात्कार में, वे योग के उन लाभों के बारे में बात कर रहीं हैं, जो किसी के भी मानसिक और भावनात्मक विकास के लिए जरूरी है।