मन की बातएक क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और हैबिट कोच बता रही हैं तनावमुक्त रहने के 10 इफेक्टिव तरीके योगिता यादव
मन की बातटेंशन और एंग्जाइटी भी बढ़ा सकती है बढ़ती गर्मी, मेंटल हेल्थ के लिए ये 5 चीजें जरूर रखें याद ज्योति सोही
हाउ टूएक ऑर्थोपेडिक सर्जन बता रहे हैं 15 तरीके, जिनसे आप अपनी सेहत की जांच कर सकते हैं, चेक करें अपना स्कोर योगिता यादव
हाउ टूआवाज़ उठाने का अर्थ चीखना नहीं होता, यहां जानिए बिना किसी कॉन्फ्लिक्ट के अपनी बात कैसे रखनी है अंजलि कुमारी
मन की बातट्रॉमा या आत्मविश्वास में कमी के कारण बढ़ती है ओवरथिंकिंग, इन संकेतों से पहचानें कहीं आप ज्यादा तो नहीं सोचने लगे रूबी शुक्ला
मन की बातMicro retirement : जानिए क्या है माइक्रो रिटायरमेंट, जिसे मेंटल हेल्थ के लिए ज्यादातर यंग प्राेफेशनल्स ट्राई कर रहे हैं राेहित त्रिपाठी
हाउ टूबच्चों को चिड़चिड़ा और इनसिक्योर बनाता है पेरेंट्स का आपसी झगड़ा, एक्सपर्ट दे रही हैं इस सिचुएशन से बचने की टिप्स राेहित त्रिपाठी
हाउ टूहमेशा तनाव या गुस्से में रहना आपकी सेहत पर पड़ सकता है भारी, जानिए कैसे करना है इसे कंट्रोल अंजलि कुमारी
मन की बातमहाकुंभ की भीड़ में किसी को भी हो सकती है लॉरीन पॉवेल जॉब्स जैसी समस्या, जानिए क्या हुआ था उन्हें राेहित त्रिपाठी
हाउ टूदेर रात तक जागना बढ़ाता है मोटापा और मानसिक बीमारियों का जोखिम, इन 6 तरीकों से करें इसे कंट्रोल राेहित त्रिपाठी
मन की बातBrain Paralysis: सोशल मीडिया रील्स से चिपके रहना हो सकता है ब्रेन पेरालिसिस का संकेत, जानिए इससे कैसे उबरना है ज्योति सोही
हाउ टूCrowd Anxiety : महाकुम्भ 2025 की भीड़ बन न जाए क्राउड एंग्जाइटी का कारण, जानिए इससे कैसे निपटना है राेहित त्रिपाठी
हाउ टूMaha Kumbh Mela 2025 : कुम्भ मेले में जाने की योजना बना रहे हैं, तो जानिए आपको क्या करना है और क्या नहीं राेहित त्रिपाठी
ब्यूटीआम के मौसम में एक्ने प्रोन स्किन के लिए फॉलो करें ये डे और नाइट स्किन केयर रुटीन Shahnaz Husain
हेल्थ न्यूजHealth Talk : हेयर ट्रांसप्लांट कब, कैसे और कहां करवाना चाहिए, हेयर ट्रांसप्लांट सर्जन से जानते हैं योगिता यादव
हाउ टूHeart Attack in The Morning: क्यों सुबह के समय ज्यादा होते हैं हार्ट अटैक, एक्सपर्ट दे रहे हैं इसका जवाब सुबह के समय हार्ट अटैक क्यों होते हैं ज़्यादा खतरनाक योगिता यादव
