स्वस्थ खानपानDASH Diet : क्या हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मददगार है यह डाइट? एक्सपर्ट से जानते हैं स्मिता सिंह
देखभाल के उपायब्रेड या कुकीज़ में भी मौजूद है सोडियम, दिल की हिफाजत के लिए जानिए सोडियम कंट्रोल करने का तरीका स्मिता सिंह
देखभाल के उपायSodium on food level : क्या आपने कभी फ़ूड पैकेट पर लिखे सोडियम की मात्रा को पढ़ा है, क्यों जरूरी है सोडियम लेवल के बारे में जानना स्मिता सिंह
देखभाल के उपायक्या होता है जब आप डाइट से नमक को पूरी तरह स्किप कर देती हैं, एक्सपर्ट बता रहीं कुछ जरुरी फैक्ट्स अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूजसमय से पहले मौत का कारण बन सकता है खाने में ऊपर से नमक डालना, कंट्रोल करें सॉल्ट इंटेक टीम हेल्थ शॉट्स
देखभाल के उपायWorld Liver Day : फैटी लिवर को रिवर्स किया जा सकता है, खराब लिवर रिपेयर करेंगे ये डाइट टिप्स अंजलि कुमारी
स्वास्थ्य राशिफल19 अप्रैल राशिफल : इमोशनल हेल्थ पर भी दें ध्यान, जानिए क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे शीतल शपारिया