स्वस्थ खानपानCoconut oil benefits : फैट बर्न करना है तो नारियल तेल में पकाएं खाना, एक्सपर्ट बता रहे हैं सबसे हेल्दी ऑयल के फायदे स्मिता सिंह
फिटनेसCutting calories: वेट लॉस का सबसे इफेक्टिव तरीका है कैलोरी कट करना, शोध बता रहे हैं कैसे स्मिता सिंह
फिटनेसक्या नॉन वेजिटेरियन फूड्स हो सकते हैं बढ़ते मोटापे के लिए जिम्मेदार? आइये एक्सपर्ट से जानते हैं अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायOversleeping : ज्यादा सोना आपके दिल-दिमाग को कर सकता है बर्बाद, एक्सपर्ट बता रहे हैं इसके 6 स्वास्थ्य जोखिम स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपानएसिडिटी, मोटापा और अर्ली एजिंग का कारण बनती हैं खाना खाने के बाद की ये 3 गलतियां कार्तिकेय हस्तिनापुरी
फिटनेसखराब नींद भी बढ़ा रही है बच्चों में मोटापा, जानिए ‘चाइल्डहुड ओबेसिटी’ के कारण और समाधान कार्तिकेय हस्तिनापुरी
फिटनेसमोटापे को दोगुनी रफ्तार से बढ़ा देती हैं ये 4 ‘मॉर्निंग मिस्टेक्स’, कहीं आप भी तो नहीं करती ऐसा? कार्तिकेय हस्तिनापुरी
फिटनेसChildhood Obesity : मोबाइल की बढ़ती लत भारतीय बच्चों में बढ़ा रही है मोटापा, जानें चाइल्डहुड ओबेसिटी को कंट्रोल करने के उपाय ज्योति सोही
फिटनेसYoga for long sitting : देर तक बैठने से सेहत हो रही है खराब, तो हर रोज़ सुबह खाली पेट करें इस योगासन का अभ्यास स्मिता सिंह
माँ के नुस्खेफ्लैट टमी चाहिए तो दूध-शक्कर की बजाए पिएं गुड़ की चाय, हम बता रहे हैं इसके फायदे कार्तिकेय हस्तिनापुरी
इंटीमेट हेल्थक्या सेक्स या शादी करने से बढ़ जाता है मोटापा? एक स्त्री रोग विशेषज्ञ दे रहीं हैं बार-बार पूछे जाने वाले इन सवालों के जवाब अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूजObesity Causes : मोटापे को ट्रिगर करती हैं मस्तिष्क में एक खास किस्म की संरचना, वैज्ञानिकों ने ढूंढा कारण स्मिता सिंह
हाउ टूHand Odour : साफ-सफई या कुकिंग दे सकती है आपके हाथों में दुर्गंध, इन घरेलू उपायों से करें इसे दूर ज्योति सोही
हाउ टूSensitive Teeth : ठंडा, गर्म या खट्टा खाने पर दांत सेंसिटिव हो जाते हैं, तो जानिए क्या हो सकता है इसका उपचार डॉ. तनवीर सिंह
देखभाल के उपायचिल्ड बीयर का रेगुलर इनटेक बढ़ा सकता है आपकी सेहत के लिए जोखिम, एक्सपर्ट बता रहे हैं इसके साइड इफेक्ट्स ज्योति सोही