हाउ टूतेजी से वजन घटाना है तो बैठकर खाना खाएं, एक्सपर्ट बता रही हैं वेट लॉस फ्रेंडली खानपान की आदतें रूबी शुक्ला
फिटनेसWorld Obesity Day 2025: गलत या ज्यादा खाना ही नहीं, इन गलतियों से भी बढ़ रहा है मोटापा रूबी शुक्ला
फिटनेसशादी के बाद क्यों बढ़ जाता है ज्यादातर महिलाओं का वजन, एक्सपर्ट बता रहे हैं 6 सामान्य कारण और वेट गेन से बचने के उपाय ज्योति सोही
हाउ टूदेर रात तक जागना बढ़ाता है मोटापा और मानसिक बीमारियों का जोखिम, इन 6 तरीकों से करें इसे कंट्रोल राेहित त्रिपाठी
फिटनेसइनफर्टिलिटी का कारण हो सकता है मोटापा, जानिए महिलाओं में जिद्दी चर्बी के स्वास्थ्य जोखिम ज्योति सोही
इंटीमेट हेल्थDelay Period : 1-2 महीने से पीरियड नहीं आए, तो प्रेगनेंसी के अलावा ये 5 कारण हो सकते हैं जिम्मेदार स्मिता सिंह
फिटनेसHigh body fat : शरीर में जरूरत से ज्यादा फैट बन सकता है इन 5 घातक बीमारियों का कारण, आज ही से दें ध्यान अंजलि कुमारी
फिटनेसमोटापा ही बीमारी नहीं है, कुछ बीमारियों के कारण भी बढ़ने लगता है मोटापा, जानिए कैसे अंजलि कुमारी
हेल्थ न्यूजObesity and blood donation : क्या रक्तदान करने से वेट लॉस हो सकता है? एक्सपर्ट बता रही हैं ऐसे ही कुछ मिथ्स की सच्चाई डॉ अमिता महाजन
हाउ टूInternational no diet day : हर शरीर सुंदर है, इन 5 तरीकों से डाइट कल्चर की बजाए करें बॉडी पॉजीटिविटी का अभ्यास स्मिता सिंह
फिटनेसफैंसी हाइड्रेटिंग ड्रिंक्स बढ़ा सकते हैं आपका वजन, जानिए क्या होता है सेहत पर इनका असर स्मिता सिंह
इंटीमेट हेल्थक्या टैम्पोन लगाए हुए पेशाब किया जा सकता है? एक एक्सपर्ट से जानें इसका सुरक्षित तरीका अंजलि कुमारी
ब्यूटीMom skin care : प्रेगनेंसी, डिलीवरी के बाद और ब्रेस्टफीडिंग के दौरान जानिए कैसा होना चाहिए आपका स्किन केयर योगिता यादव
माँ के नुस्खेत्वचा बेजान और मुरझायी हुई लग रही है, तो इन 4 होममेड फेस पैक से हटाएं डेड स्किन सेल्स अंजलि कुमारी
