हाउ टूनिगेटिव थॉट्स लगातार परेशान कर रहे हैं, तो जानिए इनका कारण और इनसे बचने के विशेषज्ञ सुझाव ज्योति सोही
हाउ टूOvercome Negativity : नकारात्मक विचार पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ को कर सकते हैं बर्बाद, जानिए इनसे कैसे बाहर आना है स्मिता सिंह
मन की बातNegative thinking: जीवन में तनाव और मुश्किलें बढ़ा देती हैं नकारात्मक सोच, जानिए इससे कैसे उबरना है ज्योति सोही
मन की बातUnhappy Partner : जानिए क्यों जरूरी है अपने पार्टनर के दुख को समझना और उसे ठीक तरह से डील करना टीम हेल्थ शॉट्स
मन की बातUncomfortable Emotions : यहां हैं एक्सपर्ट के बताये उपाय जो नेगेटिव इमोशन से डील करने में मदद करते हैं स्मिता सिंह
मन की बातCriticism : लर्निंग का अगला स्टेप है आलोचना, एक्सपर्ट के बताए इन 4 टिप्स के साथ करें आलोचना का सामना स्मिता सिंह
मन की बातआपके मूड और प्रोडक्टिविटी को प्रभावित कर सकते हैं नकारात्मक विचार, इन तरीकों से करे इन्हें कंट्रोल ज्योति सोही
हाउ टूForget the Past Deed : इन 5 तरीकों से आप पुरानी यादों को भुलाकर एक खुशहाल जीवन की शुरुआत कर सकती हैं स्मिता सिंह
देखभाल के उपायकमरे में हीटर या ब्लोअर चला कर रखना ब्रेन को भी करता है प्रभावित, जानिए कैसे ज्योति सोही
माँ के नुस्खेपुराने दाग-धब्बों को कम कर स्किन पर नेचुरल ग्लो के लिए आजमाएं अरारोट पाउडर, जानिए कैसे करना है अप्लाई अंजलि कुमारी