फिटनेस देर तक काम करना बन रहा है गर्दन में दर्द का कारण, तो इन 3 योगासनों से करें दिन की शुरूआत ज्योति सोही
हाउ टू Neck Pain : आपके मूड और प्रोडक्टिविटी को भी प्रभावित करता है गर्दन का दर्द, जानिए इसके कारण और उपचार स्मिता सिंह
फिटनेस Text Neck problem: गैजेट के अत्यधिक इस्तेमाल से हो सकती है टेक्स्ट नेक प्रॉब्लम, यहां हैं इसे दूर करने के एक्सपर्ट के बताये 5 उपाय स्मिता सिंह
फिटनेस सुबह उठते ही मांसपेशियों में अकड़न महसूस होती है, तो टेंशन रिलीज करने में मदद करेंगे ये 4 बॉडी स्ट्रेचिंग योगासन अंजलि कुमारी
देखभाल के उपाय कहीं आप भी तो नहीं सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइसिस की शिकार? यहां हैं इसके 5 छिपे हुए लक्षण ईशा गुप्ता
फिटनेस क्या आपकी गर्दन में भी अकसर दर्द रहता है? एक्स्पर्ट बता रहे हैं इसका कारण और बचाव के उपाय ईशा गुप्ता
देखभाल के उपाय कहीं आपकी गर्दन का दर्द सर्वाइकल स्पाइन तो नहीं, एक्सपर्ट से जानें जरूरी जानकारी टीम हेल्थ शॉट्स
देखभाल के उपाय हैवी ब्रेस्ट वाली महिलाओं को ज्यादा परेशान कर सकता है ब्रा स्ट्रैप सिंड्रोम, जानिए क्या है ये और इससे कैसे बचना है शालिनी पाण्डेय
देखभाल के उपाय गर्भावस्था के दौरान पीठ और गर्दन के दर्द से जूझ रही हैं? ये 5 तरीके दिलाएंगे राहत टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेस थकान, जकड़न और उदासी से बचाएंगी ये 8 जरूरी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज, सोने से पहले जरूर करें अभ्यास टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेस WFH: गर्दन में दर्द है या अकड़न? अपने डेली फिटनेस रूटीन में इन एक्सरसाइज को करें शामिल अदिति तिवारी
देखभाल के उपाय थायरॉइड की समस्या को और जटिल बना सकते हैं ये 5 तरह के फूड्स, आज ही से करें इनसे परहेज कार्तिकेय हस्तिनापुरी
इंटीमेट हेल्थ क्या पीसीओएस सिर्फ मोटी लड़कियों को ही होता है? एक्सपर्ट दे रहीं हैं पीसीओए से जुड़े कुछ कॉमन मिथ्स के जवाब अंजलि कुमारी
