देखभाल के उपायइन 4 तरह से आपकी टांगें देती हैं शरीर में कमजोरी और बीमारी के संकेत, भूलकर भी न करें इग्नोर ज्योति सोही
फिटनेसपेट के निचले हिस्से की चर्बी कम करने में ये 5 एक्सरसाइज़ करेंगी आपकी मदद, पहले जानिए इसके कारण संध्या सिंह
फिटनेस50 के बाद और भी ज्यादा जरूरी है लोअर मसल्स पर ध्यान देना, ये 3 लैग एक्सरसाइज करें वर्कआउट में शामिल संध्या सिंह
माँ के नुस्खेLeg pain home remedy : नमक वाला पानी है पैरों के दर्द से राहत पाने का जांचा-परखा नुस्खा, जानिए यह कैसे काम करता है संध्या सिंह
देखभाल के उपायदौड़ने वालों को करना पड़ सकता है इन 6 समस्याओं का सामना, जानिए रनिंग इंजरी से कैसे बचना है संध्या सिंह
फिटनेसस्किनी लेग्स को बनाना है सुडौल और मजबूत, तो इन 3 एक्सरसाइज को जरूर करें वर्कआउट रुटीन में शामिल ज्योति सोही
फिटनेसLeg Lifts : एब्स के लिए सबसे बढ़िया एक्सरसाइज में से एक है लेग लिफ्ट, जानें इसे करने का सही तरीका टीम हेल्थ शॉट्स
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ब्यूटीआम के मौसम में एक्ने प्रोन स्किन के लिए फॉलो करें ये डे और नाइट स्किन केयर रुटीन Shahnaz Husain
हेल्थ न्यूजHealth Talk : हेयर ट्रांसप्लांट कब, कैसे और कहां करवाना चाहिए, हेयर ट्रांसप्लांट सर्जन से जानते हैं योगिता यादव
हाउ टूHeart Attack in The Morning: क्यों सुबह के समय ज्यादा होते हैं हार्ट अटैक, एक्सपर्ट दे रहे हैं इसका जवाब सुबह के समय हार्ट अटैक क्यों होते हैं ज़्यादा खतरनाक योगिता यादव