हेल्थ न्यूज इंटरमिटेंट फास्टिंग बढ़ा सकती है हार्ट डिजीज का जोखिम, शोध और एक्सपर्ट दे रहे हैं चेतावनी ज्योति सोही
हाउ टू इंटरमिटेंट फास्टिंग के दौरान कमजोरी महसूस करती हैं, तो इन 4 तरीकों से रखें खुद को एनर्जेटिक स्मिता सिंह
फिटनेस यूके पीएम ऋषि सुनक करते हैं 36 घंटे की मोंक फास्टिंग, जानिए क्या है यह और कैसे की जाती है संध्या सिंह
स्वस्थ खानपान Paleo Diet : जानिए लोग क्यों फॉलो कर रहे हैं बिना चीनी और बिना दालों वाली ये बरसों पुरानी डाइट संध्या सिंह
फिटनेस ‘इंटरमिटेंट फास्टिंग’ के बाद भी नहीं कम हो रहा वजन, तो कहीं आप ये गलतियां तो नहीं कर रहीं कार्तिकेय हस्तिनापुरी
फिटनेस 12 घंटे की फास्टिंग है वेट लॉस के लिए डायटिंग से भी बेहतर ऑप्शन, जानिए ये कैसे काम करती है स्मिता सिंह
फिटनेस Intermittent Fasting : वेट लॉस और इम्युनिटी दोनों के लिए काम करती है इंटरमिटेंट फास्टिंग, जानिए इसके फायदे स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Diet tips for Ramadan fasting : माह ए रमज़ान में वजन बढ़ने से रोकना है, तो जानिए आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं ज्योति सोही
हेल्थ न्यूज Ramadan Fasting : वेट लॉस ही नहीं, हार्ट हेल्थ के लिए भी बहुत फायदेमंद है इंटरमिटेंट फास्टिंग का ये तरीका स्मिता सिंह
फिटनेस Year Ender 2022 : वेट लॉस और फिटनेस के लिए इन 5 ट्रेंड्स पर करती हैं लड़कियां सबसे ज्यादा भरोसा ऐश्वर्या कुलश्रेष्ठ
हेल्थ न्यूज फीमेल हॉर्मोन और फर्टिलिटी को प्रभावित कर सकती है इंटरमिटेंट फास्टिंग: स्टडी स्मिता सिंह
फिटनेस एक नहीं 7 तरह से की जा सकती है इंटरमिटेंट फास्टिंग, पर क्या ये वाकई है वेट लॉस में असरदार? निशा कपूर
हाउ टू मेटाबॉलिज्म बूस्ट कर वेट लॉस में मददगार है इंटरमिटेंट फास्टिंग, जानिए इसके 5 असरदार तरीके टीम हेल्थ शॉट्स
इंटीमेट हेल्थ सेक्स के बाद या सेक्स के दौरान स्मोकिंग बढ़ा सकती है सर्विकल कैंसर का जोखिम, जानिए कैसे स्मिता सिंह
स्वस्थ खानपान Malaria Diet : मलेरिया से जल्दी ठीक होना है, तो डाइट में रखें कुछ जरूरी बातों का ध्यान नेहा रंगलानी
हाउ टू Hand Odour : साफ-सफई या कुकिंग दे सकती है आपके हाथों में दुर्गंध, इन घरेलू उपायों से करें इसे दूर ज्योति सोही