देखभाल के उपायGestational hypertension : समझिए क्या है यह स्थिति और क्यों जरूरी है इससे बचना ज्योति सोही
फिटनेसटेंशन से लेकर हाइपरटेंशन तक की छुट्टी कर सकते हैं योग के ये 4 बेसिक आसन, जानिए सही तरीका ज्योति सोही
स्वस्थ खानपानUltra Processed Food : परांठा, पोहा से लेकर खाखरा और डेज़र्ट तक अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड हैं सेहत के लिए और भी खतरनाक स्मिता सिंह
देखभाल के उपायप्रेगनेंसी में खतरनाक हो सकती है जेस्टेशनल हाइपरटेंशन, जानिए कैसे करना है बचाव अंजलि कुमारी
हाउ टूNational Hypertension Day : मेडिटेशन के साथ हाइपरटेंशन कंट्रोल करने में मदद करेंगे ये 6 फूड्स अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायलंबी उम्र तक लेना है जीवन का आनंद, तो समझिए ब्लड प्रेशर मापने और कंट्रोल करने की अहमियत स्मिता सिंह
देखभाल के उपायHypertension : रिश्तों के तनाव से लेकर मोबाइल पर ज्यादा बात करने तक, ये 4 चीजें भी बढ़ा सकती हैं आपका ब्लड प्रेशर संध्या सिंह
हाउ टूWorld Hypertension day – डे टू डे लाइफ की ये चीजें बढ़ा देती हैं आपका ब्लड प्रेशर, जानिए कैसे करना है कंट्रोल ज्योति सोही
हाउ टूहार्ट अटैक के बढ़ते आंकड़ों को देख लगता है डर, तो आज से ही फॉलो करें ये 6 स्टेप मॉर्निंग रूटीन अंजलि कुमारी
देखभाल के उपायक्या सौंफ का पानी ब्लड प्रेशर कंट्रोल कर सकता है? जानिए हाईबीपी और घरेलू उपचारों के बारे में क्या कहते हैं विशेषज्ञ ईशा गुप्ता
देखभाल के उपायWorld Salt Awareness Week : अगले दो वर्ष में ढाई मिलियन मौतों का कारण बन सकता है ज्यादा नमक योगिता यादव
हाउ टूशहरी महिलाओं में बढ़ रहीं हैं लाइफस्टाइल डिजीज, बचना है तो अभी से रखें इन 5 बातों का ध्यान ज्योति सोही
हाउ टूVaginal Dryness : योनि में सूखापन बढ़ा देती हैं डेली रुटीन मिस्टेक्स, इन 5 उपायों से बढ़ाएं वेजाइनल लुब्रिकेशन स्मिता सिंह
हाउ टूहार्ट के लिए अच्छा नहीं है बेवजह का तनाव, इन 4 योगासनों के अभ्यास से करें हार्ट को डिस्ट्रेस ज्योति सोही
स्वस्थ खानपानमेरी मम्मी की फेवरिट है साबूदाना से बनी भेल, चाहें तो आप भी ट्राई करें ये हेल्दी नाश्ता कार्तिकेय हस्तिनापुरी