फिटनेस प्रभावी कसरत के महत्व पर जोर देती हुए शिल्पा शेट्टी ने की डेडकर्ल एक्सरसाइज, शेयर किया पोस्ट टीम हेल्थ शॉट्स
फिटनेस घुटनों को परेशान कर रहीं हैं कार्डियों एक्सरसाइज, तो ट्रैम्पोलिन कर सकता है फिट रहने में आपकी मदद अदिति तिवारी