डाइट और रुटीन में ये 5 बदलाव हो सकते हैं इंसुलिन रेजिस्टेंस को मैनेज करने में मददगार
डायबिटीज होने पर शरीर देने लगता है कुछ कॉमन संकेत, तुरंत करवाएं ब्लड शुगर लेवल टेस्ट
ज्यादा नमक भी बन सकता है हाई ब्लड शुगर का कारण, जानिए क्या है दोनों का कनैक्शन
मीठे एनर्जी ड्रिंक ही नहीं, ये 5 फ्लेवर्ड फूड्स भी हैं बच्चों के लिए अनहेल्दी, बढ़ा सकते हैं डायबिटीज का जोखिम
डायबिटीज कमजोर कर सकती है आपकी देखने की क्षमता, विज़न लॉस से बचाव के लिए फॉलो करें ये 3 उपाय
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योग और मेडिटेशन डायबिटीज को भी कर सकते हैं कंट्रोल, जानिए इस माइंड बॉडी प्रैक्टिस के लाभ
डायबिटीज से ग्रस्त हैं, तो ब्रेकफास्ट में भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल
